Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 04:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 13:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 653
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
миси писал(а):
Врединка2 писал(а):
Девочки! Куда пропали? Как ваши похуделочки?

Всем большой привет!!!
Я стою на месте :ny_tik: поэтому и писать не чего :-(

Вот и у меня качели((((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 17:01 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 26
Изображений: 0
Откуда: Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девчонки! :pri_vet:-: За 2 дня -600 гр!!! :spr_ing2:
НО...сегодня на меня "усиленно нападает" жор, а я пытаюсь от него отбиться большим количеством белка :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 17:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
san111 У тебя,для твоего веса,маленький коридор калорий.Поэтому и жор нападает :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 08:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 26
Изображений: 0
Откуда: Ростовская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ!!!
Изображение

У меня небольшое достижение: за 2 мес. -15 кг!!!Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 09:10 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1940
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,759

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Врединка2 - где пропала? Я жду тебя и твои отвесики!!!

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 10:09 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 17.08.2015
Сообщения: 37
Изображений: 2
Пол: Мужской
В наличии: 490

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, дамы, барышни, девушки и все-все. Парней принимаете?
Не нашел раздела для худеющих мужчин, решил прописаться тут, по абсолютной весовой категории :hi_hi_hi:
Перестал себе нравиться окончательно с любых ракурсов в зеркале и само собой созрело решение.
Пока не планирую строгих подсчетов калорий, думаю для начала достаточно перестать усиленно жрать что попало и пить пиво каждый вечер. И первые же два дня показали, что это действительно так.
Цель - к очередному ДР подарить себе 110 кг на весах. Было бы круче конечно загадать 99, но... впрочем посмотрим как пойдёт.

Тактика простая:
МИНУС: хлеб/макароны/мучное, майонезы, пиво и крепкий алкоголь. Бокал сухого винца вечерком пока оставлю. Сладости я и так не люблю, тут мне повезло.
ПЛЮС: Два-три раза в неделю кардио или бассейн с баней, благо в моем фитнесс-клубе все в наличии.
Ну и ваша поддержка конечно! :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 13:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 653
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays писал(а):
Врединка2 - где пропала? Я жду тебя и твои отвесики!!!

У Врединки пока +300.... возможно спать ложиться нужно не в 2 часа ночи....

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
LowBig писал(а):
Здравствуйте, дамы, барышни, девушки и все-все. Парней принимаете?
Не нашел раздела для худеющих мужчин, решил прописаться тут, по абсолютной весовой категории :hi_hi_hi:
Перестал себе нравиться окончательно с любых ракурсов в зеркале и само собой созрело решение.
Пока не планирую строгих подсчетов калорий, думаю для начала достаточно перестать усиленно жрать что попало и пить пиво каждый вечер. И первые же два дня показали, что это действительно так.
Цель - к очередному ДР подарить себе 110 кг на весах. Было бы круче конечно загадать 99, но... впрочем посмотрим как пойдёт.

Тактика простая:
МИНУС: хлеб/макароны/мучное, майонезы, пиво и крепкий алкоголь. Бокал сухого винца вечерком пока оставлю. Сладости я и так не люблю, тут мне повезло.
ПЛЮС: Два-три раза в неделю кардио или бассейн с баней, благо в моем фитнесс-клубе все в наличии.
Ну и ваша поддержка конечно! :ta_n_cor:

Добро пожаловать!!!!!!!!!!!!! Удачи на пути к преображению!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 14:02 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 17.08.2015
Сообщения: 37
Изображений: 2
Пол: Мужской
В наличии: 490

Блог: Просмотр блога (0)
Врединка2 писал(а):
Добро пожаловать!!!!!!!!!!!!! Удачи на пути к преображению!

Спасибо! Есть одна потенциальная засада - 27-го авг летим семьей в Турляндию. Причем впервые вообще за границу выбираемся. Соблазнов будет море... надеюсь и опасаюсь ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 14:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 164
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 169

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
да ладно, я с Турецкого Олинклюзива приехала с минус 1,5кг :-) при этом кушала все, что хотела, плавание - хорошая нагрузка. плюс в обед в спортзал там тоже ходила

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 14:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
san111 писал(а):

У меня небольшое достижение: за 2 мес. -15 кг!!!Изображение

Это ХОРОШИЙ результат :cool_cool: Не скромничай.

Добавлено спустя 5 минут:
LowBig
Ну ты,молодец...что решил худеть.
Да,мужчин у нас мало. :cool_cool: Но,всё таки есть.И...думаю...ты с ними скоро встретишься здесь :-)
Granit.Dstrom.Kaiot/

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BlackGajka, BukaS, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, ira5, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB