по какой формуле тренер считала?

вес 121,4, рост 1,65
формула ОО=11,3*121,4+16*1,65+901=2299,2
для снижения ж.м - 2299,2*1,1=2529ккал/сут

Интересная формула! Не знала о такой

А не для снижения, а для поддержания, какая от тренера получится формула?
ПС. Тоже такую формулу раньше не видела

А такой и не бывает. Там голимый бред. Единственный реальный коэффиуиент это при весе, но при 120 кг вес нельзя весь учитывать, только безжировой, остальное жир, он неактивный или активность снижена в 4 раза. При росте коэффициент 16 при метрах смешон, при сантиметрах невероятно велик.
И особо умиляет что для снижения ЖМ основной обмен умножается на 1,1. Откуда 1,1? Это цифра на пищевой термогенез, а где на активность? Или там хитрый ход - умножили в уме на 1,4, а затем 0,3 отняли на похудение, 1,1 и вышло.
Но основной обмен точно завышен, там возраст не известен, но при 40 годках там точно 1570 ккал.
Вам же давали ссылки от меня и на УОО и на энерготраты, там все на уровне устного счета, с целыми коэффициентами, не лезьте никуда больше, не морочьте себе голову и другим.

попробую как пойдет, склонна верить профессионалу

посчитала сама по другой формуле
для женщин БМ = 9,99 × вес (кг) + 6,25 × рост (см) – 4,92 × возраст – 161;
(9,99 × 121,4 + 6,25 × 165 – 4,92 × 38 – 161) × 1,2 = 2663 ккал в сутки.
разница в 100 ккал всего, от того что посчитал тренер

В твоем случае была применена формула некоего академика Ткаченко для МУЖЧИНЫ в возрасте от 31-60лет.
У меня вопрос к тебе: почему твой тренер применила к тебе непонятную формулу Ткаченко для мужчины?
а) ты - мужчина;
б) твой тренер - дилетант ;
в) ты сама считала, не разобравшись в какой-то статье из интернета.
P.S. пишу без сарказма

Вы посмотрите вот на это № 4, и поймете, что Ткаченко идиот, притом клинический. Ну так и академия же тоже не РАН, а клиническая, где дети академиков тоже академики.
https://dietalegko.com/dnevnaya-norma-kaloriy/formula-rascheta-osnovnogo-obmena-veshchestv.html
Ни один нромальный студент 1-го курса мехмата, начавший учить математику, под этими формулами регрессии не подпищется. Сказано же, автор идиот, и все на том. А с тренеров какой спрос.
Притом 100 пудов, я эту кухню знаю, этот народ который из медакадемиков. не в состоянии простые индексы на глазах студентов мелом на доске типа ИМТ посчитать, а уж такие наборы формул им выводят студенты по компьютерным программам бездумным.

по ходу, тренер - его бывший ученик (рассчитал ОО -для мужчины неопределенного возраста )