Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

55555

Иннна писал(а):

55555 писал(а):

Здесь тема о похудении на подсчете калорий. У фунтиков есть своя тема, но они, похоже в неё даже не заглядывают, предпочитая устраивать склоки в других темах по типу "вы все дуФАчки, а мы умнички" :ps_ih:

В отличие от вас здесь почти у всех есть дневнички, где
и происходит общение и обмен и нформацией.

А вы почему не заводите дневничок?
Вам удобнее "устраивать склоки в других темах ", не неся никакой ответственности?

Отправлю-ка я вас в компанию к койту :drunked:

у меня нет ни времени ни желания вести пустую болтовню с теми, кто за неделю строчит по столько же постов, сколько я за 5 лет :-):

DELETED10

55555 писал(а):

пустую болтовню

Это Вы о себе???
Пока ни одного поста по делу именно от Вас и не было :du_ma_et:

Ни в одной теме где нечаянно с Вами пересекалась.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

55555

Это называется капитуляция.

Nedovercivaja

Весенняя улыбка писал(а):

Nedovercivaja писал(а):

Только по существу. Только хардкор.

Именно так и общается Кайот.

Если его комменты не удалили, значит они соответствуют цензуре и не несут оскорбления.

Вот тут не соглашусь. Совершенно не так.
А то что некоторые комменты не удалили (хотя следовало бы) говорит только о том, что здесь весьма странные понятия о цензуре.
Только и всего.
Мне в принципе всё равно, как он общается.
Просто порой видеть неприятно.

Arizanka

Весенняя улыбка писал(а):

Nedovercivaja писал(а):

Только по существу. Только хардкор.

Именно так и общается Кайот.

Если его комменты не удалили, значит они соответствуют цензуре и не несут оскорбления.

Ошибаетесь. Удаляют еще как. Сама недавно красный значок нажимала и коммента как ни бывало. И там не было ненценцензурных слов, но были выпады и переход на личности.
Так что девушки, не ленимся :a_g_a:

и нажимаем. Улыбаемся и машем. :-):

Подчистят его комменты. Может не все. Но таки будет думать что и как и кому писать.

Le_ta

Весенняя улыбка писал(а):

55555 писал(а):

Относительно советов, вы заметили верно надо начинать с себя. Кто такой койот? То ли мужик 200 килограммовый, то ли тетка в маске мужике. Какие его параметры, каков личный опыт? Тысячи постов на форумы, вот и все его известные достижения.

Кем бы не был Кайот и каких параметров, а я ему благодарна, что встретила его на этом форуме и доверилась его системе.
Знаю, сейчас накинетесь на меня , что я основную массу скинула на НКП, а не на МФ.
Но цикл я восстановила на Минус фунт и без гормонов!!! Что для меня важнее похудения было.

А ниче так, что минус Фунт и до г-на Койота существовал?
И на этом сайте тема уже сто лет имеется?

Весенняя улыбка

Le_ta писал(а):

А ниче так, что минус Фунт и до г-на Койота существовал?
И на этом сайте тема уже сто лет имеется?

Я об этой системе узнала от Кайота.

Arizanka

Знаете, что удивляет, что система минус фунт преподносится как нечто уникальное :-)

На самом деле то же дефицит ккал только в другой обертке. Когда придерживаешься своего коридора, все равно не возможно его соблюдать прям строго строго . Сегодня сьел меньше завтра больше. В целом в неделю дефицит если выходит - значит вы похудеете с системой или без.
Я больше чем уверена, кто Койот создатель. Как-то наткнулась давно на сайт где можно было прям купить программку с этой системой. Так что смысла другого тут ему сидеть нету. Только очень странный способ такой заманивать клиентуру. Да и раскрутка слабовата, при современных возможностях весь бизнес-проект на ладан дышит :-):

Но это моё сугубо субьективное поверхностное мнение :men:

крыся

Arizanka писал(а):

На самом деле то же дефицит ккал только в другой обертке. Когда придерживаешься своего коридора, все равно не возможно его соблюдать прям строго строго . Сегодня сьел меньше завтра больше. В целом в неделю дефицит если выходит - значит вы похудеете с системой или без.

Всё верно

В этих строчках вся сущность похудения. :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Чтобы похудеть,нужно просто меньше есть.И ничего придумывать не надо.

Весенняя улыбка

крыся писал(а):

Чтобы похудеть,нужно просто меньше есть.И ничего придумывать не надо.

Ну это понятно, что надо меньше есть.
А вот на сколько меньше? Я думаю, что Минус фунт этим и уникален, что на нем можно худеть без стресса, калорийность не жестко снижается. Возможность дальнейших срывов меньше.
Я думаю, что удерживать вес даже труднее, чем худеть (ну для меня например)
Могу "упереться рогами " и быстро похудеть до 50 кг на 1200 ккал, но знаю, что меня потом ждет :ni_zia:

конечно же тот вес я не смогу удержать...

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции