Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Nedovercivaja

Arizanka писал(а):

Tatiana87
В чс его. даже время не трать. он тут с тыщашыссотнеизвестнокакого года высиживает непонятно что :-)

Яйца динозавров?? :nez-nayu:

Arizanka

Nedovercivaja

Цитата:

Яйца динозавров?? :nez-nayu:

да вот точно... походу именно их и высижывает ;;-)))

койотозавр драный ;;-)))

Coyote

вы здесь о чем?
выложена методика, сотни читающих форум встрепенулись и теперь знают как объективно оценить эффективность своего похудения, она не только килограммами измеряется
неадекватная пропорция потери БМТ и жира оборачивается в перспективе накапливанием висцерального жира, что не есть хорошо
прекрасно же все знают, что похудеть можно всяко разно, и не зря помимо весов обзаводятся сантиметром
а так вы тут превращаетесь в посмешище и аутсайдеров, форум прекрасно разбирается ху из ху, давно все поделены на 2 биологических вида - хабалок и понимающих
ну а у кого мозгов нет и которые тут кооперируются по принципу свой/чужой, в дальнейшем их проблемы, понадобится им мрт или нет
лучше конечно не зарекаться

Tatiana87

Arizanka писал(а):

Nedovercivaja

Цитата:

Яйца динозавров?? :nez-nayu:

да вот точно... походу именно их и высижывает ;;-)))

койотозавр драный ;;-)))

Ой, девочки, насмешили ;;-)))

Arizanka

Coyote

Продолжай бухтеть, как космические корабли бороздят просторы Большого Театра :-)

валюшко

Зря вы,дамы на Койота накинулись.Не смотря на его манеру донесения информации,он пишет вполне разумные вещи,проверенные не одной сотней худеющих на 5-6-7 кг за месяц.
В моей жизни 12 лет назад тоже был такой опыт.Похудела за 2 месяца на 10 кг,чему была безумно рада.Потом года за 3 наела эти килограммы,но стала почему-то несколько шире.Опять похудела быстро,потом опять наела и так несколько раз.Сейчас вешу 69 кг при росте 172 см.Жир свисает со всех сторон,смотреть на себя не могу.И в те вещи,в которые раньше помещалась в таком весе,вообще не влезаю.
То есть,реально мышца уходит,приходит на ее место жир.

hydrangea

валюшко писал(а):

В моей жизни 12 лет назад тоже был такой опыт

У многих был такой опыт к сожалению :a_g_a:

Поэтому те, кто не раз сбрасывал и набирал вес, отлично понимают о чем пишет Coyote.
Спасибо ему за то, что не отчаялся объяснять одно и то же из раза в раз...

Arizanka

валюшко
То есть ему накидываться на других это норм. А мы его пожалеть должны. :men:

Я фигею , Дорогая редакция :kli_ny:

Nedovercivaja

валюшко писал(а):

Зря вы,дамы на Койота накинулись.Не смотря на его манеру донесения информации,он пишет вполне разумные вещи,проверенные не одной сотней худеющих на 5-6-7 кг за месяц.
В моей жизни 12 лет назад тоже был такой опыт.Похудела за 2 месяца на 10 кг,чему была безумно рада.Потом года за 3 наела эти килограммы,но стала почему-то несколько шире.Опять похудела быстро,потом опять наела и так несколько раз.Сейчас вешу 69 кг при росте 172 см.Жир свисает со всех сторон,смотреть на себя не могу.И в те вещи,в которые раньше помещалась в таком весе,вообще не влезаю.
То есть,реально мышца уходит,приходит на ее место жир.

Ну, во-первых, манера "донесения информации" действительно отвратная.
В жизни за некоторые фразы можно было бы и по зубам получить, как пить дать.

Во-вторых, даже если худеть медленно, а потом снова наесть, а потом опять худеть и опять... явно тоже ничего хорошего.
Выход один: менять подход к питанию вообще.
А не включать в рацион конфетки и печеньки, потому что калорийность позволяет.
Вместо того, чтобы донести до мозга худеющих о том, что еда может быть полезной и вкусной, чёткий призыв, что худеть можно не меняя привычек в питании.
Оно конечно, да, можно, но вот зачем?

В-третьих, меня весьма умиляет периодически всплывающее отношение к спорту...
Из серии "А оно вам надо, можно худеть и так."
Хотя, как раз включение спорта, помогает держать тело в тонусе и не дать уйти мышцам, так как они "в деле".

А "разумные вещи", человек имеющий мозг, вполне способен найти и прочитать сам.
Без помощи господина с "комплексом мессии".

P.S. Мне, кстати, хватило "во-первых". Я не уважаю людей позволяющих себе хамскую манеру общения.
А если это мужчина по отношению к женщине, то "занавес". Этого человека для меня не существует.
Неуважая человека, к его словам уважения тоже нет. Всё просто.

Андромеда-Софи

Через инет еще никто никого не изнасиловал и не съел. :-)

А Койот прав и каждый раз, уже третий год тут на форуме, учит людей уму разуму.
И я прошла через его критику,но хорошо,что все хорошо прошло.
И я его уважаю и прислушиваюсь,все его посты читаю и умнею.
Надо ему сказать за все- СПАСИБО! :a_g_a:

Кто имеет уши да услышит...

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции