Девчули!!!! Как приятно знать, что ты похудела, а особенно когда ты замечаешь это по вещам))))
Мои достижения)))

Sanny2409

Отлично! Молодчинка! Так держать!

Dream30 ты в марафоне будешь участвовать? сегодня начало ))

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
Sanny2409
отлично! терпения тебе и успехов ))

Всем привет!
Нужна консультации, я впервые на этом сайте. Все очень интересно и ничего не понятно. Что такое БЖУ? КБЖУ?
Я сюда попала, потому что с недавних пор считаю калории в программе на телефоне. Вот решила супчик посчитать, а тут так интересно...

БЖУ - белкии, жиры, углеводы на 100 г продукта. КБЖУ - еще плюс каллории

Sanny2409
супер. Вы молодчинка

Спасибо! Буду у вас осваиваться, в компании всегда веселее. А хорошую компанию плюс ко всему еще и не вдруг бросишь!

alice_st
конечно в компании лучше.
P.S. Всем привет. Не возражаете если буду к вам в гости сюда заходить, а то зашла не поздоровалась

Sanny2409

Замечательный результат) И за какой промежуток времени и как именно худела?

Все в сравнении познается))) Ведь 105 на самом деле это тоже не мало, но насколько тело приличнее выглядит по сравнению с тем, что было

Наталия.73
А какие то таблички, еженедельные отчеты будут? Потому как ваш прошлый марафон как незаметно прошел. Давайте хоть какой то стимул замутим в виде еженедельных отчетов и штрафов за привесы))
Нужно больше активности в теме, может и народ подтянется. Потому как читают многие, но не пишут)

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!


не возражаем, а категорически настаиваем))))заходи конечно)

Какой марафон? Сегодня начался марафон Фреш.Лето.Июнь, я решила принять участие....посмотрим что будет в конце июня, но пока мотивация есть и желание худеть.
Хотя желание худеть есть еще из-за погоды ...у нас +30 уже несколько дней