Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Coyote

Я-Жанна писал(а):

а я заступлюсь за Элькар :-)

Там есть одна фишка... что "работает" это только когда организм накопит в себе в-во.. а это примерно не раньше месяца...

А что, мне нра, хороший маркетинговый ход. Сначала впарить человеку на неделю, оттого как на месяц дорого, а потом объяснить про накопление эффекта, ему и станет жалко того, что на неделю напрасно протратился, и прикупит еше на 3. А потом - тоже понятно.

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:

Я-Жанна писал(а):

MotoTanya писал(а):

А попадись мне ранее эта информация http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10861338, то и покупать может быть не стала бы...

а что там?? там не по русски... :-)

Там написано, что проверяли на 2 группах худелок по 18 человек, давали 2 г карнитина или плацебо. Разницы никакой не выявилось, ни в похудении, ни в обмене, только из карнитинщиц 5 человек до финиша не дошли, сошли кто с блевотиной кто с поносом, пришлось лечить.

Я-Жанна

я не знаю как он влияет при силовых.. :ne_vi_del:

сравнивала ощущения только на кардио... и по общему состоянию организма в весенний период... некотрые люди весной "расцветают", а я наоборот.. засыпаю..(авитаминоз) :-)

пила его в 2013 году.. а вот в 2014 (зимой) забыла про него и весенняя сонливость мне это припомнила.. :smu:sche_nie:

а кардио (именно дорожка) занималась с 2010г, так что сравнить ощущения могла.. мне его рекомендовала мой терапевт.
вот сейчас купила в таблетках Л-Карнитин, хотела начать пить с декабря... :ne_vi_del:

ясное дела, что без спорта и питания на вес он не подействует... Но что именно ПЛОХОГО в нём я так и ~~не услышала~~ не увидела. :ne_ne_ne:

Я-Жанна

Coyote писал(а):

А что, мне нра, хороший маркетинговый ход. Сначала впарить человеку на неделю, оттого как на месяц дорого, а потом объяснить про накопление эффекта, ему и станет жалко того, что на неделю напрасно протратился, и прикупит еше на 3

не знаю что там про "ходы" мне терапевт сразу об этом сказал...

Я-Жанна

Coyote писал(а):

Разницы никакой не выявилось, ни в похудении, ни в обмене, только из карнитинщиц 5 человек до финиша не дошли, сошли кто с блевотиной кто с поносом, пришлось лечить.

ооо.. теперь увидела.... :hi_hi_hi:

ну ничего.. я буду третьей группой :-)

MotoTanya

Я-Жанна писал(а):

мне его рекомендовала мой терапевт.

Слушайте, здорово, что есть такие продвинутые терапевты...

Я-Жанна писал(а):

Но что именно ПЛОХОГО в нём я так и ~~не услышала~~ не увидела. :ne_ne_ne:

Я то же никаких побочек от него не почувствовала (то же принимала перед кардио).

Я-Жанна

MotoTanya писал(а):

Слушайте, здорово, что есть такие продвинутые терапевты...

думаю, что да... сейчас она уже зав. отделением.. вообще о ней никогда плохих отзывов не слышала...что сейчас крайне редко в наше время...( ну это уже другая история) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
не стоит ещё сбрасывать со счетов и КАЧЕСТВО препарата, тем более БАДов.. сейчас рынок переполнен подделками... возможно через пол года и я буду говрить, что этот Л-Карнитин фигня... :-)

сейчас купила вот такой в аптеке.. на курс сразу... посмотрю что "за зверь"

Granit

MotoTanya писал(а):

(марихуану даже не поняла :smu:sche_nie:

- хотелось быть вот так :)-(:

, а получилось типа этого :ze_va_et:

).

Патамушта шану надо постоянно долбить, и разную.

MotoTanya

Я-Жанна! Ну почему сразу фигня :ni_zia:

?
Вам он него лучше, значит принимайте! Даже если на самом деле это и эффект плацебо?
А может и не плацебо, а у вас организм действительно в нем сильнее, чем, например мой, нуждается... Или вы действительно лучше слышите свой организм, чем я... Мы ж не знаем.
Про подделки мы так же ничего не выясним.... :sh_ok:

, если только у вас нет близких в спецлабораториях....
Я принимала и в таблетках из аптеки, и жидкость разных производителей (во всяком случае это были крутые фирмы в спортпите).
В общем.... :kli_ny:

Прогулка без Л-карнитина на лыжах (да и сейчас, без лыж, главное на свежем воздухе) в лесу дает мне гораздо больше оптимизма и настроения, чем хотьба на беговой дома или в фитнесс зале с принятым препаратом. :ta_n_cor:

Coyote

MotoTanya писал(а):

Я-Жанна! Ну почему сразу фигня :ni_zia:

?
Вам он него лучше, значит принимайте! Даже если на самом деле это и эффект плацебо?

Плацебо делается из мела, максимум из лактата, а не за такие деньги.

Лёлечка15

MotoTanya писал(а):

=Blade= писал(а):

Вернемся к Л-карнитину

Добрый день!
То же принимала Л-Кар утром до аэробных упражнений, т.к. пишут, что надо. Но никакого подъема сил, настроения в связи с приемом у меня не было. Правда, может, я нечувствительная какая.. (марихуану даже не поняла :smu:sche_nie:

- хотелось быть вот так :)-(:

, а получилось типа этого :ze_va_et:

).
Похудела... Но на 1200 ккал странно не похудеть. Подруга, которая спрашивала про мой процесс сброса веса, сказала: ой! а мы с мужем тоже пробовали Л-кар пить, правда ничего больше не делали... Я ей- ну там же написано, что надо в купе с упражнениями.... И в итоге выходит, что если есть и диета, и подсчет ккал, и упражнения, то вес и так уйдет, без всякой лишней химии. Думаю, что мы просто хватаемся за эти "соломинки" , нам так легче психологически..
А попадись мне ранее эта информация http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10861338, то и покупать может быть не стала бы...
Осталась у меня бутылка Л-кара. Что с ней делать? Ну допью потихонечку...может если не для похудения, то организму просто по другому поводу понадобится :du_ma_et:

полностью поддерживаю! :cool_cool:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции