Это по вашему можно ...потому , что здесь многие даже слушать не хотят , то что вам рассказывают люди изходя из того , как получилось в их жизни. А по-моему нельзя всех ровнять под определённый стандарт .

vesta.1444 я изучала анатомию и физиологию, когда "обедала" какао. Так вот, в книжках (учебниках, понятно, по этим предметам) все до такой степени по одному стандарту, что аж противно. Писали эти книжки люди, которые сильно не глупее нас с вами. Доктора наук с опытом и премиями, практикующие врачи, профессоров масса. И вот, понимаете, в один голос твердят, что все устроены одинаково. Отклонения имеют существенное значение только для хирургов. Существует такое понятие как границы нормы, но границы эти достаточно узкие и внутри этих границ физиологические отличия до смешного несущественные. И вот, не поверите, в трех учебниках физиологии в качестве основной причины набора лишнего веса (лишнего жира, если точнее, с отеками другая история) указано переедание. В методичке и в учебнике по биохимии тоже. Но вам почему-то кажется, что ваш случай уникальный.

vesta.1444, Вы тоже не вдалбливайте нам всем уникальность своего организма.
Как минимум тем, кто разбирается в физиологии, анатомии и биохимии.
Если Вы не родились с явным генетическим уродством, то Ваш организм ничем не отличается ни от моего, ни от чьего бы то ни было другого.
Если у Вас две руки, две ноги, два глаза, два уха, рот/нос, одно сердце, печень, поджелудочная, пара почек, кишечник и всё остальное, что должно быть у человека, согласно анатомии, то все процессы и у Вас и у меня протекают одинаково. И если я худею на дефиците калорий и толстею на профиците, то в Вас эти механизмы работают точно по такому же сценарию.

НЕдиетчица
у умных мысли сходятся

Lucia
потому что самой себе признаться стыдно, а уж как хочется, чтобы никто обжорой не обзывал. Хоть тут она расскажет всю правду народу, как она бедненькая кушала как дюймовочка, но всё равно толстела!

Lucia, дык
Такие очевидные вещи человеку говорим, а услышать нас даже не пытаются

Такса сегодня выпила два энергетика, это больше пятисот калорий, и где-то сто тридцать углеводов. А всего-лишь попила. По дороге на работу. Ничего не ела. Вечером еще один выпью, будет под восемьсот калорий, и 200 углеводов. А если немного еды, то тыщи полторы легко.
Вы просто не щитали.

Не, ну ведь это она же мне, чуть выше писала, намекая на мой калораж (мол как так можно, стока жрать и растягивать себе желудок), есть надо для того, чтобы жить, а не наоборот, ага...

С вами общение становится немного однотипным...что без толку вам ,что-то рассказывать если вы все равно считаете ,что все люди одинаковые.
К набору лишнего веса приводит и пропущенный завтрак. Из-за своей занятости многие не имеют возможности полноценно позавтракать, хотя это неправильно: ведь именно завтрак является обязательным приемом пищи, который не следует пропускать. Поэтому если организм не получил с утра должного количества пищи, он включает свои защитные функции, в результате которых снижаются обменные процессы. Это в свою очередь и приводит к набору лишних килограмм.

Еще одной причиной набора веса есть и отсутствие обязательных приемов пищи, которые довольно часто ограничиваются одним-двумя приемами в день. Из-за мимолетных перекусов организм не получает нужной энергии и снижает обмен веществ, в результате чего, опять-таки, набираются ненужные килограммы.

Многие люди набирают вес из-за того, что мало спят. В результате этого снижается метаболизм и появляются проблемы в виде ожирения.
И вы хотите сказать ,что я дура...которая жрала без памяти и потолстела ??? Бред ,что все люди одинаково худеют и набирают вес!!!
http://pohudet.su/index.php?catid=38:20 ... ew=article

Расходимся, это клинический случай