Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Counselor

openok писал(а):

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, худею на подсчете калорий 3 месяца, коридор примерно 1100-1250, первый месяц -7кг, второй -3 кг, а третий вообще 1кг гуляет туда сюда и все, никакого сдвига, как была месяц назад 75кг так и осталось. Конечно были дни срывов (20% от общ.кол-ва) , но все равно старалась больше 1600 не наедать. Что делать? К 26.12. нужно скинуть еще 8кг во что бы то ни стало!!! Дома маленький ребенок, возможности ходить по тренажеркам нет. Начну крутить обруч. Помогите советом.

Попробуйте систему НМЖ! :a_g_a:

openok

Coyote писал(а):

Ошибки выделены в тексте. Нельзя есть так мало, нельзя стараться худеть так быстро.
А теперь что остается - забыть про похудение, довести организм до нормы (что была до похудения) нормальным питанием, для чего начинать помаленьку есть побольше, на то заточена специальная методика, и благословясь после НГ похудеть крайний в жизни раз.

То есть, что предлагаете мне опять разъесться на 10кг и снова начать худеть????

ulaa

Counselor
Да куда уже меньше, чем на 1100? Типа "в понедельник сухарик, во вторник огурчик, в среду кремация"?

Counselor

openok писал(а):

То есть, что предлагаете мне опять разъесться на 10кг и снова начать худеть????

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

ulaa писал(а):

Counselor
Да куда уже меньше, чем на 1100? Типа "в понедельник сухарик, во вторник огурчик, в среду кремация"?

Ну вот у меня коридор 830-1000 (причем ближе к первому значению), у Таксы - 500-600. Бодры, веселы и счастливы, оба похудели уже на 15 кг. каждый.

См. подпись! :so_happy:

openok

Counselor писал(а):

Попробуйте систему НМЖ! :a_g_a:

Да куда уж меньше то?????

ulaa

Counselor
Эх, не бережете вы с Таксой себя!
Ну да ладно, личный выбор каждого.

openok

Counselor писал(а):

openok писал(а):

То есть, что предлагаете мне опять разъесться на 10кг и снова начать худеть????

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

ulaa писал(а):

Counselor
Да куда уже меньше, чем на 1100? Типа "в понедельник сухарик, во вторник огурчик, в среду кремация"?

Ну вот у меня коридор 830-1000 (причем ближе к первому значения), у Таксы - 500-600. Бодры, веселы и счастливы, оба похудели уже на 15 кг. каждый.

См. подпись! :so_happy:

Начала я тоже с 800 примерно, но потом добрые люди подсказали, что нельзя так мало, обмен в-в замедлится и т.п. Подняла до 1100, но он по-ходу все-равно замедлился :du_ma_et:

Counselor

openok писал(а):

Начала я тоже с 800 примерно, но потом добрые люди подсказали, что нельзя так мало, обмен в-в замедлится и т.п. Подняла до 1100, но он по-ходу все-равно замедлился

Ну, тогда пишите в Хогвардс, Гарри Поттеру. :hi_hi_hi:

Впрочем, фунтики вам сейчас навешают лапши на все 2000 калорий! :hi_hi_hi:

openok

Counselor писал(а):

openok писал(а):

Начала я тоже с 800 примерно, но потом добрые люди подсказали, что нельзя так мало, обмен в-в замедлится и т.п. Подняла до 1100, но он по-ходу все-равно замедлился

Ну, тогда пишите в Хогвардс, Гарри Поттеру. :hi_hi_hi:

Впрочем, фунтики вам сейчас навешают лапши на все 2000 калорий! :hi_hi_hi:

Я вообще не для стеба сюда написала!!! Если вам больше нечего сказать, не засоряйте тему! А жить на 500 ккал вообще смерти подобно. Удачи!!! Я подожду пока знающие люди помогут разобраться. Досвидос!!!

Counselor

openok писал(а):

Я вообще не для стеба сюда написала!!! Если вам больше нечего сказать, не засоряйте тему! А жить на 500 ккал вообще смерти подобно. Удачи!!! Я подожду пока знающие люди помогут разобраться. Досвидос!!!

Опенок, вы меня извините, конечно, но вы сейчас проявляете самые, пожалуй, некрасивые женские черты - невоздержанность, истеричность, глупость и дурное воспитание.

Вы задали вопрос, вам дали ответ. На полном серьезе, между прочим. Дал реальный человек, реально практикующий такое питание и такой стиль жизни. И у которого есть реальные успехи, причем в достаточно сжатые сроки. Вы отчего-то сочли это стебом.

Что ж, ждите "знающих людей". Их тут тоже хватает, "специалистов по всему". Которые сами, правда, ничего не сделали и ничего не добились, зато обожают давать советы.

Адьос, амиго! :uch_tiv:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции