Для тех, у кого рост 178-185 см.

Superstar

ALISA27
Привет, да, я заметила, что ты только в теме у Наташи активна :-):

Расскажи о себе :-):

ALISA27

Superstar НУ потому что в какой-то степени ее проблема мне знакома, вот и зацепило))) А основная цель моего пребывания здесь- дневник питания, как -то сроднилась с форумом :-):

Superstar

ALISA27
Просто у тебя нет информера и дневничка, вот и спрашиваю, интересно :smu:sche_nie:

ALISA27

Superstar
Ну я сама по себе)))А девочек просто читаю, делаю какие то выводы для себя, кем -то мотивируюсь.А так рост 185, а вес... зимой было 80 , и я как-то расслабилась( не потому что достигла своего предела, просто из за проблем не могла взять себя в руки).А сейчас лень, но стараюсь вернутся в прежнюю колею.

Superstar

ALISA27
Ты на какой-то системе питания худеешь?

FEYA

Как это вас, девочки, раньше не заметила.
У меня 176, 67кг, ляшки по 60см и висячее пузо :ny_tik:

Но я взялась за себя.
А муж 168см, стройный, подтянутый... я тёткой огромной на фоне него кажусь.
Читаю, тут многие не комплексуют по поводу своего роста. Научите меня! Я в носках выше мужа, не говоря уже о каблуках...

оксана марченко

Привет! У меня 180 см.
Муж 170 см в прыжке, :-)

72 кг, младше меня на 4 года.
Мой размер обуви 41,5 (как и у мужа :-)

). В браке 11 лет. Счастливы! :-):

Худею всё жизнь :hi_hi_hi:

Superstar

оксана марченко
Привет, добро пожаловать! У меня тоже молодой человек примерно такого роста, может, 173, разве что. Точно не измеряла. :smu:sche_nie:

Если ты худеешь по данным в информере, то у тебя неплохая калорийность :a_g_a:

оксана марченко

Superstar
Я своего тоже не мяряла :-)

Это примерно.

Раньше я ела на 1300 -1400 ккл (2 -2,5 месяца). Похудела на 11 кг. Сейчас вес уже почти месяц стоит. Тренируюсь каждый день в обед по 30 мин. - тягаю железо. Калорий стала тратить больше и есть хочется больше. Всё время хочу есть. Вот я и увеличила коридор.

FEYA

этой бы уверенности в себе хоть чуточку.
я, кстати, во время беременности уменьшилась в росте. Так уютно себя чувствовала рядом с мужем :smu:sche_nie:

оксана марченко писал(а):

тягаю железо.

давно занимаешься? проблем с выступающими венами нет? я сама хочу после перезда записаться к тренеру по железу + кардио. а то я тут начиталась про вены :sh_ok:

Для тех, у кого рост 178-185 см.

Кто сейчас на конференции