Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 16:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 4181, 4182, 4183, 4184, 4185, 4186, 4187 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
При том, что сайт пустой, обыкновенная попса.

Дело ведь не в наполненности сайта, а в счетчике калорий. Погугли счетчик калорий или таблица калорийности и оп-ля. И форум здешний привлекает практически полным отсутствием модерации. А вот какую Истину и зачем ты хочешь донести - это вопрос неразрешимый для меня. Хотя спасибо за то, что ты есть. Оживляешь беседу и наводишь на мысли.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Coyote писал(а):
При том, что сайт пустой, обыкновенная попса.

Дело ведь не в наполненности сайта, а в счетчике калорий. Погугли счетчик калорий или таблица калорийности и оп-ля. И форум здешний привлекает практически полным отсутствием модерации. А вот какую Истину и зачем ты хочешь донести - это вопрос неразрешимый для меня. Хотя спасибо за то, что ты есть. Оживляешь беседу и наводишь на мысли.

Вынуждаешь конкретизировать. Да, яндекс на счетчик калорий выдает третьей ссылкой тот сайт. Делаем контрольную закупку. Женщина 18-30 лет, рост 170, вес 80, малоподвижная. На похудение сайт выдает 1479 ккал. При этом ты будешь смеяться идеальный вес в пределах 52-72 кг. Думай, сколько сбросить, 8 кг или все 28 кг. Нельзя же такой профанацией заниматься. Есть понятие о соматотипе, в считалку можно нужно ввести окружность запястья или ОГ. Ан нет, пошли по пути профанации, я и определил что попса.
По формуле МФ против которой еще никто не возразил калорийность на удержание этой дамы 2330 ккал. Следовательно, сайт тот предлагает худеть с дисбалансом 850 ккал. Что опять попса, результата тут не достичь, с таким дисбалансом миллионы страдалиц пытались худеть с известным успехом.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:-):

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Последний раз редактировалось Юлия Пик 03 окт 2015, 15:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 15:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Coyote
Я ведь не о том. Когда я начинала худеть, я о МФ слыхом не слыхивала. И как мне надо было его найти?
Не обязательно пользоваться здешними анализаторами, но личный раздел здесь очень удобный. Можно выставлять какие хочешь значения, забивать свои продукты и т. п. Это сервис который я искала.
МФ что-то подобное предлагает? Не знаю даже. Там ведь без регистрации ничто не доступно. Сайт МФ очень недружественный. И находится только по запросу минус фунт. Это тупиковая ситуация.

Ты о чем вообще, чего приплетаешь сайт МФ или калоризатор? Разговор шел о попсовом сайте слим. Или дурочку сознательно включаешь, или за темой не следишь. А на хрена тогда общаться?
Какое мне дело до тебя как ты худела и чего знала/не знала. Господин Журден тоже не знал, что всю жизнь на прозе изъяснялся.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2015, 15:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Зачиталась, спасибо, много инфы полезной)
Теперь осталось по полочками разложить

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Последний раз редактировалось Людмилк@ 06 окт 2015, 12:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2015, 19:20 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 04.10.2015
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день всем. Сижу на подсчёте каллорий,всё записываю что ем. Да, я себя не ущемляю в питании плане что есть. кушаю в принципе все,но в пределах 1200-1400. У меня подвижный образ жизни. Работаю воспитателем в детском саду ,вторая работа агент по недвижимости (не на своей машине),поэтому целыми днями в движении и плюс учусь в магистратуре. На диете сижу с августа месяца,скинула всего-то 3 кг.если весы не врут,а если врут то 2 кг,взвешивалась на улице где-то месяц назад. Но мне кажется это мало. Или я много хочу ? Меня пугает что у меня каждый раз так ... вес тупо стоит стоит стоит и не двигается. а потом бац 300-500грамм. Может у меня что-то с обменом веществ ? что делать ? и пожалуйста не советуйте физические нагрузки в тренажёрки.у меня не хватает сил от моей загруженности ...пыталась пить турбослим дренаж компании эвалар,что-то бестолку .одну пропила банку ,вторую даже не стала.так и лежит


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 11:49 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2014
Сообщения: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
gre4anochka писал(а):
Добрый день всем. Сижу на подсчёте каллорий,всё записываю что ем. Да, я себя не ущемляю в питании плане что есть. кушаю в принципе все,но в пределах 1200-1400. У меня подвижный образ жизни. Работаю воспитателем в детском саду ,вторая работа агент по недвижимости (не на своей машине),поэтому целыми днями в движении и плюс учусь в магистратуре. На диете сижу с августа месяца,скинула всего-то 3 кг.если весы не врут,а если врут то 2 кг,взвешивалась на улице где-то месяц назад. Но мне кажется это мало. Или я много хочу ? Меня пугает что у меня каждый раз так ... вес тупо стоит стоит стоит и не двигается. а потом бац 300-500грамм. Может у меня что-то с обменом веществ ? что делать ? и пожалуйста не советуйте физические нагрузки в тренажёрки.у меня не хватает сил от моей загруженности ...пыталась пить турбослим дренаж компании эвалар,что-то бестолку .одну пропила банку ,вторую даже не стала.так и лежит


Попробуйте ориентироваться не на кг, а на см. Можно также пересмотреть соотношение КБЖУ в ежедневном питании, допустим, уменьшить жиры, если много их потребляете, и увеличить белки с углеводами. Взвешиваться тоже надо в одно время, допустим с утра натощак; одежда тоже свой вес имеет, +500 гр. минимум уличная Вам накинула.
Нормальным считается похудение на 1 кг в неделю, мне тоже кажется, что маловато, всегда хочется быстрее худеть, но тут главное - терпение, усердие и оптимизм.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 12:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
gre4anochka

У меня та же проблема. В коридоре 1300-1400 вес еле-еле идет вниз, на 1500 стоит, а на 1600 уже ползет вверх. :-(
На 1300 дошла до 61кг, только вернулась на 1500- сразу вернулись 1.5кг. Не считаю - возвращается на 62кг. Это мой заколдованный вес. Не хочется всю жизнь считать 1300кк, чтобы не набирать вес обратно. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 15:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алина Климова писал(а):
gre4anochka

У меня та же проблема. В коридоре 1300-1400 вес еле-еле идет вниз, на 1500 стоит, а на 1600 уже ползет вверх. :-(
На 1300 дошла до 61кг, только вернулась на 1500- сразу вернулись 1.5кг. Не считаю - возвращается на 62кг. Это мой заколдованный вес. Не хочется всю жизнь считать 1300кк, чтобы не набирать вес обратно. :-(

Тебе эту твою проблему всем форумом который месяц разрешают. Пока не поднимешь калорийность по программе до 1900 ккал + спорт сколько его там, так и будешь 1300 ккал считать не ходя к гадалке. Худеть ты будешь тогда когда на 1700 ккал будешь ныть что еды мало и хочется больше.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 16:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Везде достанет. Надоело пояснять, не работают на мне твои советы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 4181, 4182, 4183, 4184, 4185, 4186, 4187 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Illugia, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, Галя97, SentiBot, Skorpion__1337, soneika, tahka, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Пустячок, Ирина Курьянович, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB