Дело ведь не в наполненности сайта, а в счетчике калорий. Погугли счетчик калорий или таблица калорийности и оп-ля. И форум здешний привлекает практически полным отсутствием модерации. А вот какую Истину и зачем ты хочешь донести - это вопрос неразрешимый для меня. Хотя спасибо за то, что ты есть. Оживляешь беседу и наводишь на мысли.

Вынуждаешь конкретизировать. Да, яндекс на счетчик калорий выдает третьей ссылкой тот сайт. Делаем контрольную закупку. Женщина 18-30 лет, рост 170, вес 80, малоподвижная. На похудение сайт выдает 1479 ккал. При этом ты будешь смеяться идеальный вес в пределах 52-72 кг. Думай, сколько сбросить, 8 кг или все 28 кг. Нельзя же такой профанацией заниматься. Есть понятие о соматотипе, в считалку можно нужно ввести окружность запястья или ОГ. Ан нет, пошли по пути профанации, я и определил что попса.
По формуле МФ против которой еще никто не возразил калорийность на удержание этой дамы 2330 ккал. Следовательно, сайт тот предлагает худеть с дисбалансом 850 ккал. Что опять попса, результата тут не достичь, с таким дисбалансом миллионы страдалиц пытались худеть с известным успехом.

Ты о чем вообще, чего приплетаешь сайт МФ или калоризатор? Разговор шел о попсовом сайте слим. Или дурочку сознательно включаешь, или за темой не следишь. А на хрена тогда общаться?
Какое мне дело до тебя как ты худела и чего знала/не знала. Господин Журден тоже не знал, что всю жизнь на прозе изъяснялся.

Зачиталась, спасибо, много инфы полезной)
Теперь осталось по полочками разложить

Добрый день всем. Сижу на подсчёте каллорий,всё записываю что ем. Да, я себя не ущемляю в питании плане что есть. кушаю в принципе все,но в пределах 1200-1400. У меня подвижный образ жизни. Работаю воспитателем в детском саду ,вторая работа агент по недвижимости (не на своей машине),поэтому целыми днями в движении и плюс учусь в магистратуре. На диете сижу с августа месяца,скинула всего-то 3 кг.если весы не врут,а если врут то 2 кг,взвешивалась на улице где-то месяц назад. Но мне кажется это мало. Или я много хочу ? Меня пугает что у меня каждый раз так ... вес тупо стоит стоит стоит и не двигается. а потом бац 300-500грамм. Может у меня что-то с обменом веществ ? что делать ? и пожалуйста не советуйте физические нагрузки в тренажёрки.у меня не хватает сил от моей загруженности ...пыталась пить турбослим дренаж компании эвалар,что-то бестолку .одну пропила банку ,вторую даже не стала.так и лежит

Попробуйте ориентироваться не на кг, а на см. Можно также пересмотреть соотношение КБЖУ в ежедневном питании, допустим, уменьшить жиры, если много их потребляете, и увеличить белки с углеводами. Взвешиваться тоже надо в одно время, допустим с утра натощак; одежда тоже свой вес имеет, +500 гр. минимум уличная Вам накинула.
Нормальным считается похудение на 1 кг в неделю, мне тоже кажется, что маловато, всегда хочется быстрее худеть, но тут главное - терпение, усердие и оптимизм.

gre4anochka

У меня та же проблема. В коридоре 1300-1400 вес еле-еле идет вниз, на 1500 стоит, а на 1600 уже ползет вверх.
На 1300 дошла до 61кг, только вернулась на 1500- сразу вернулись 1.5кг. Не считаю - возвращается на 62кг. Это мой заколдованный вес. Не хочется всю жизнь считать 1300кк, чтобы не набирать вес обратно.

Тебе эту твою проблему всем форумом который месяц разрешают. Пока не поднимешь калорийность по программе до 1900 ккал + спорт сколько его там, так и будешь 1300 ккал считать не ходя к гадалке. Худеть ты будешь тогда когда на 1700 ккал будешь ныть что еды мало и хочется больше.

Везде достанет. Надоело пояснять, не работают на мне твои советы.