Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 15:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 4177 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 4174, 4175, 4176, 4177, 4178, 4179, 4180 ... 4399  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
gale-kit
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 авг 2015, 15:10 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 12.07.2015
Сообщения: 7
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (2)
Добрый день! Не знала, что подсчет калорий и БЖУ - такое увлекательное занятие. За 4 недели скинула где-то 4 килограмма. Пока довольна результатом. При этом приходилось посещать дни рождения и кафе.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Coyote
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 авг 2015, 15:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
gale-kit писал(а):
Добрый день! Не знала, что подсчет калорий и БЖУ - такое увлекательное занятие. За 4 недели скинула где-то 4 килограмма. Пока довольна результатом. При этом приходилось посещать дни рождения и кафе.

О, тебе еще много чего предстоит узнать, если подсчет только начало. И не все знание окажется таким воодушевляющим. Но всему свое время.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 авг 2015, 18:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
gale-kit
если это первый месяц, то ничего удивительного, в последующие месяцы вряд ли будет больше 2-х кг, если только физнагрузки не подключите...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
gale-kit
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 авг 2015, 22:50 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 12.07.2015
Сообщения: 7
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 21

Блог: Просмотр блога (2)
ksenia1809 писал(а):
gale-kit
если это первый месяц, то ничего удивительного, в последующие месяцы вряд ли будет больше 2-х кг, если только физнагрузки не подключите...

Ну, я и не рассчитываю на быстрый сброс веса, главное удержать потом. А физические нагрузки я постепенно добавляю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
xeda
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 13:06 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
u menya za 3i den - 300 g itogo za 3 dnya - 1.1 kg

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
natali82
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2015, 14:37 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2013
Сообщения: 33
Откуда: ЯНАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
xeda писал(а):
xeda


Привет Всем!!!!
xeda!!! Если очень хочется сладкого, вместо сахара добавлять стевию,например в самодельное мороженое из молока и банана. Я не добавляю,мне и так сладко. Рецепт на любом сайте можно увидеть.В принципе сейчас очень много сладких рецептов низкокалорийных. :-):

_________________
<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/78703.png"></a>
<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/78703.png"></a>

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Lucia
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 07:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 1020
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,072

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
natali82 писал(а):
xeda писал(а):
xeda


Привет Всем!!!!
xeda!!! Если очень хочется сладкого, вместо сахара добавлять стевию,например в самодельное мороженое из молока и банана. Я не добавляю,мне и так сладко. Рецепт на любом сайте можно увидеть.В принципе сейчас очень много сладких рецептов низкокалорийных. :-):

Не всегда за потребностью в сладком прячется потребность именно во вкусе

_________________
Много полезных продуктов на iherb.com При заказе введите код FGS973 и получите скидку 5 долларов.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ОлюсяЧ
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 05:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, привет!
Я пью хром , точнее пиколинат хрома.
Только через 2 недели я не вижу "бешеной" тяги к сладкому, а так, раньше... хоть как бы не поела - в любом случае конфету надо запихать в рот!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Айяяй
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:30 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.06.2015
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я тоже постройнела за 1,5 месяца на 8 кг на ПП БЖУ на качелях 800 и 1200, 1400
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
koraskor
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 04:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Айяяй писал(а):
Привет. Я тоже постройнела за 1,5 месяца на 8 кг на ПП БЖУ на качелях 800 и 1200, 1400

:wo_ol: :wo_ol: :wo_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4177 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 4174, 4175, 4176, 4177, 4178, 4179, 4180 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, еще_один, GoogleBot, GPTBot, leakadia, lestate, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, Oxanka 1, ОльгаФедотова, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, Treffy, TrendictionBot, YandexBot, Морковкин, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB