Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 16:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 415, 416, 417, 418, 419, 420, 421 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 15:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
ВаниллА
ну я сижу на подсчёте с 130 кг, сейчас 97, не в чём себе не отказываю... и коридор большой... так что не известно, нужно ли тебе сразу и во всем себя сдерживать.

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
Vukolova писал(а):
ВаниллА писал(а):
У меня зависимость от жрачки. Я кусошничаю, обожаю сладкое... А считая калории приходится себя во всем ограничивать, есть не то, что хочется, а то что надо. Вот потому и грязное :-)

У нас у всех зависимость от жрачки есть / была, поэтому мы все здесь и оказались! Да, придется от чего-то отказаться, чтобы достичь цели. и это тоже все тут будут делать / делают / делали! То что ты кусотничаешь - найди плюс - тебе проще будет перейти на 5-6 разовое питание, сладкое - ну что же - полно сладких фруктов и сахарозаменителей. Было бы желание!

сахарозаметителями лучше не баловаться.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
ales писал(а):
сахарозаметителями лучше не баловаться.

Согласна на все 100%, но если человеку сложно совсем без сладкого, то я думаю что ложечка сахарозаменителя в кофе - большее благо, чем срыв и пол торта за раз (утрирую, конечно, но и такое бывает)

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Vukolova писал(а):
ales писал(а):
сахарозаметителями лучше не баловаться.

Согласна на все 100%, но если человеку сложно совсем без сладкого, то я думаю что ложечка сахарозаменителя в кофе - большее благо, чем срыв и пол торта за раз (утрирую, конечно, но и такое бывает)

если человек не может совсем без сладкого, он может позволить себе сладкого, но не килограмами

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 15:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2014
Сообщения: 329
Изображений: 18
Откуда: г.Симферополь, АР Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 553

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
А я тоже сахарозаменители в чай бросаю :smu:sche_nie: . Вечером стараюсь пить несладкий чай, а вот днем...
А чем они так вредны? Мне казалось, что вред от них минимальный, люди с диабетом постоянно их употребляют...

_________________
Изображение
Изображение

Я учавствую в конкурсе "ФРЕШ СО ЛЬДОМ"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 16:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
N@t@l@ писал(а):
А я тоже сахарозаменители в чай бросаю :smu:sche_nie: . Вечером стараюсь пить несладкий чай, а вот днем...
А чем они так вредны? Мне казалось, что вред от них минимальный, люди с диабетом постоянно их употребляют...

они употребляют от безысходности... потому как им нельзя сахар. А для здорового человека они вредны. Есть лекарства которые больным полезны и помогают, а для здоровых - гробят здоровья или убивают.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 16:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2014
Сообщения: 329
Изображений: 18
Откуда: г.Симферополь, АР Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 553

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Что ж, придеться пить несладкий чай всё время... :-(

_________________
Изображение
Изображение

Я учавствую в конкурсе "ФРЕШ СО ЛЬДОМ"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 16:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Сах.замы совсем не так безобидны. http://www.dietolog.org/components/sweeteners/ Лучше ложечку меда или сахара, чем сах.зам. А вообще очень даже легко можно обойтись и без сладкого.

N@t@l@
а что плохого в несладком чае?

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 16:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2014
Сообщения: 329
Изображений: 18
Откуда: г.Симферополь, АР Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 553

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
EllieMon
Да, ничего плохого :hi_hi_hi: .
Просто иногда хочеться... Буду пить с мёдом, оооооочень редко. Я тут на форуме читала о том, что у некоторых пропадает тяга к сладкому. Как я завидую (по-доброму) этим счастливицам!!! :-): Если бы не эта тяга к сладкому!!! Вес, скорее всего, был бы не таким заоблачным.

_________________
Изображение
Изображение

Я учавствую в конкурсе "ФРЕШ СО ЛЬДОМ"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 17:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
N@t@l@
ну я чай с сахаром уже давно пью очень редко, если только с бутером с рыбой солёной или с икрой, лет 10 наверное, а так или с таком или с чем то сладким, но ела помногу, а сейчас ем умеренно.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 17:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
ales писал(а):
ну я чай с сахаром уже давно пью очень редко, если только с бутером с рыбой солёной или с икрой, лет 10 наверное, а так или с таком или с чем то сладким, но ела помногу, а сейчас ем умеренно.


:pri_vet:-: что такое так?

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 415, 416, 417, 418, 419, 420, 421 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, AmazonBot, Anny_boo, BingBot, biovizor, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, MetaExternalAgentBot, olgamolla, OlkaK91, SentiBot, sit-nik-off, svetic_ch, Tamara59, TrendictionBot, vasilkovi1, Veronika Bell, YandexBot, zhuryarchik, котик Тишка, Дмитрий Кривцов, НадеждаSZH


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB