Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Coyote

Granit писал(а):

lantana_iam писал(а):

у кого толсто?

У Вас. Съезжаете на примитивные агитки ботвоедов.

Ботвоеды это которые 2,5% белка? А я так считаю, что они питаются силосом. И тогда подсчет калорий для них теряет смысл, надо считать в КЕ.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

lantana_iam писал(а):

Coyote,
я отвечала Люсии на слова её препода,( который как и Вы из Новосибирска? ))

Откуда эта фишка про Н.? Хотя я знаю, кто пустил пенку. Кайот из прерий, и баста. Не путать с пампасами, оттуда другие.

Taine

Всем привет! Не так давно начала считать кк, ищу компанию и поддержку. Надеюсь у вас тут прижиться :smu:sche_nie:

Hasta Manana

Taine, добро пожаловать! Но в этой теме нынче вы поддержки не найдёте. Завтра как раз начинается новый конкурс viewtopic.php?f=50&t=10643, присоединяйтесь, вместе худеть веселее. :-):

Lucia

lantana_iam
Арни приводить в пример в высшей степени некорректно. Засунуть бы того вегана-сыроеда в губернаторы на пару лет, я бы на него посмотрела. Ну и "витаминчиками" Арни по молодости и бодибилдингу ой как не брезговал.
Все остальное - еще одно мнение. И так тоже бывает. Я вообще склоняюсь к тому, что норму белка/жира/углей стоит вычленять самостоятельно, в соответствии с потребностями организма.
Хочешь поговорить о возрасте и животном белке? Посмотри на Эрнестину Шепард.

Taine

magent
Спасибо большое за предложение! Обязательно присоединюсь, нов следующем месяце. Часть июня просто буду не дома - весов там нет :-(

. Да и не наработала я пока что 50 витов :hi_hi_hi:

mishka_gammi

Taine
создавай свой дневник и компания обязательно найдется))

lantana_iam

Lucia писал(а):

Хочешь поговорить о возрасте и животном белке? Посмотри на Эрнестину Шепард.

нет, я не хочу поговорить о возрасте и жив.белке,
и в этом случае - не о том была речь ))
что мне смотреть на Эрнестину, если я её знаю ...

Amazonka.by

В течении всех дискуссий по поводу белка тут хоть кто-нибудь похудел-то? :-):

lisenag

Доброе утречко!
Что-то я задумалась, запекла голени куриные без кожи в рукаве. А как считать калорийность, по весу с косточкой или чистое мясо? Кто как считает в подобных случаях?

Dream30

lisenag

Привет!
В таблицах калорийности указана калорийность съедобной части сырого продукта, если не сказано об обратном.
Поэтому либо сразу завешиваешь и считаешь голень без косточки, либо уже после еды завешиваешь вес оставшейся косточки и вычитаешь ее вес из веса голени с костью (опять же уже с поправкой на готовый продукт, калорийность готового продукта выше, так как происходит его уварка).

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции