Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 19:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 411, 412, 413, 414, 415, 416, 417 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 10:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
o.l.e.n.k.a писал(а):
Большое спасибо, именно это мне и нужно, чтобы поругали, вставили мозг! Настрой боевой! Спасибо ещё раз, что не оставили мою просьбу без внимания :-): Через неделю похвастаюсь :hi_hi_hi:

Привет! И линеечку свою исправь! :ni_zia: Ну что за шкала такая "пытаюсь начать", :nel-zya: начала уже и прямиком к цели!!!! :dra_chun:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
корону сбросила.... Да я достигла успеха в потери 32 кг... и остановилась, нарушаю, и никаких сдвигов. начинаю все заново, тоесть не вспоминаю, что я похудела с 130 до 98 кг.... Я вешу 100 кг, и надо потерять для начала 5 кг до 15 октября.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
ales
давай, удачи!!!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
ales писал(а):
корону сбросила.... Да я достигла успеха в потери 32 кг... и остановилась, нарушаю, и никаких сдвигов. начинаю все заново, тоесть не вспоминаю, что я похудела с 130 до 98 кг.... Я вешу 100 кг, и надо потерять для начала 5 кг до 15 октября.

Конечно давай!!! Ты с нами, мы с тобой! :a_g_a:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 14:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Vukolova писал(а):
ales писал(а):
Конечно давай!!! Ты с нами, мы с тобой! :a_g_a:

буду стараться... а то если дальше так продолжать, то я никогда не избавлюсь от 20 кг, которые точно надо худеть...
mh33 писал(а):
ales
давай, удачи!!!
спасибочки...

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2014
Сообщения: 155
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 171

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
Из собственного опыта знаю,что порою не помогает никакая мотивация.Не то,что чужие фото,а свои собственные.Разве что когда одежда становится мала и ты понимаешь,что ты уже была не худая...Тогда еще как то начинаешь пытаться.Наверное,это единственное,что меня хоть волновало.Я не могла взять себя в руки даже ради любимого человека,хотя рядом с ним я смотрелась ужасно.И ведь смеемся порою над такими парочками,а сами такие же.Начать легко.Нужно найти силы продолжать.Для меня переломным моментом был первый день.Если я срывалась,то на следующий день было все то же самое.Организм привык жрать в больших количествах и до тех пор,пока не закроются глаза.Для него это стресс не есть после 18.(Я была запуганной дурындой и не ела строго после 18,хотя за 3-4ч до сна теперь позволяю себе орешки или реже фрукт.так нам с моим организмом спокойнее).Если выдерживала этот день совсем без срывов,то на следующий появлялась легкость и уже привычнее становится ужинать легко и непоздно.Но если диета голодная,то сорвешься уже через несколько дней.Будешь голодать весь день,а потом сорвешься и нажрешься еще на неделю.Еще один важный пункт успешного похудения это обстановка вокруг.На работе,дома.У меня на работе,правда,особо некогда валять дурака,устраивать внеплановые чаепития и заедать стрессы,хотя на работе у меня сейчас только зарплата устраивает.Остальное жутко напрягает.Мой молодой человек меня не напрягает ничем.Ну разве что после работы просит сделать ему горячих бутеров в 21ч :ne_ne_ne: Я стала меньше нервничать дома.Мое похудение он поддерживает.Живет практически в моем режиме.Вообщем все ровно и гладко,поэтому спокойно плыву уже 4ый месяц на той же волне :-):
Кстати,пару дней назад весы показали 89.9(заразы :-) ),но потом опять 90.Опять я плаваю)Не хотят раставаться с 9кой)Добавлю фоточку свежую в альбом)
*грызет миндаль* :ps_ih:

_________________
Изображение

Мой Инстаграм - mur_murcha


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 21:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Мурча писал(а):
Из собственного опыта знаю,что порою не помогает никакая мотивация.Не то,что чужие фото,а свои собственные.Разве что когда одежда становится мала и ты понимаешь,что ты уже была не худая...Тогда еще как то начинаешь пытаться.Наверное,это единственное,что меня хоть волновало.Я не могла взять себя в руки даже ради любимого человека,хотя рядом с ним я смотрелась ужасно.И ведь смеемся порою над такими парочками,а сами такие же.Начать легко.Нужно найти силы продолжать.Для меня переломным моментом был первый день.Если я срывалась,то на следующий день было все то же самое.Организм привык жрать в больших количествах и до тех пор,пока не закроются глаза.Для него это стресс не есть после 18.(Я была запуганной дурындой и не ела строго после 18,хотя за 3-4ч до сна теперь позволяю себе орешки или реже фрукт.так нам с моим организмом спокойнее).Если выдерживала этот день совсем без срывов,то на следующий появлялась легкость и уже привычнее становится ужинать легко и непоздно.Но если диета голодная,то сорвешься уже через несколько дней.Будешь голодать весь день,а потом сорвешься и нажрешься еще на неделю.Еще один важный пункт успешного похудения это обстановка вокруг.На работе,дома.У меня на работе,правда,особо некогда валять дурака,устраивать внеплановые чаепития и заедать стрессы,хотя на работе у меня сейчас только зарплата устраивает.Остальное жутко напрягает.Мой молодой человек меня не напрягает ничем.Ну разве что после работы просит сделать ему горячих бутеров в 21ч :ne_ne_ne: Я стала меньше нервничать дома.Мое похудение он поддерживает.Живет практически в моем режиме.Вообщем все ровно и гладко,поэтому спокойно плыву уже 4ый месяц на той же волне :-):
Кстати,пару дней назад весы показали 89.9(заразы :-) ),но потом опять 90.Опять я плаваю)Не хотят раставаться с 9кой)Добавлю фоточку свежую в альбом)
*грызет миндаль* :ps_ih:

я привыкла к весу 85-90 кг... этот вес никогда меня не пугал и никогда не огорчал, с лет 18... а вот когда вес оказался неожиданно 130 кг, именно неожиданно, мне казалось, что не больше 100. Вот это была мотивация.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 04:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2012
Сообщения: 290
Изображений: 8
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 142

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня 113,1 (-0,700)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 05:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
MAR72 писал(а):
сегодня 113,1 (-0,700)

:co_ol:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 08:34 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2011
Сообщения: 12
Изображений: 4
Откуда: МУРМАНСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 18

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
Вот я дура! Даже линейку нормально не могу создать. Сижу психую :nai_ls:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Девочки,как старая линейка убирается? :-(

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 411, 412, 413, 414, 415, 416, 417 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Belua, BingBot, ClaudeBot, Dzeralu, elena.volo, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, KETI_G, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, Shizofreniya, svetic_ch, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Почти Русалочка, Васил, Ирина888888881986, Натали MIR1981, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB