Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 16:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 21:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
nikmurrrka
Молодец! Это действительно прекрасный результат! :co_ol:

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 10:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся
alla1975
EllieMon
Спасибо, девочки! Самой не верится! Раньше казалось, что все это не осуществимо, сейчас прям уверена, что все в наших руках! :dan_ser: :ya_hoo_oo: :ta-ne-c: :ta_n_cor: А все благодаря вашим же примерам! :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 13 сен 2014, 09:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2012
Сообщения: 290
Изображений: 8
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 142

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Принимайте и меня в свои ряды! Чего то в 41 плохо вес уходит, раньше на раз уходил. С вами оно как то не так одиноко

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 13 сен 2014, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
MAR72 писал(а):
Принимайте и меня в свои ряды! Чего то в 41 плохо вес уходит, раньше на раз уходил. С вами оно как то не так одиноко

Добро пожаловать! Заходи и располагайся! Будут вопросы - пиши, девочки обязательно помогут. На возраст не греши, нас тут таких много :-) , все худеют, кто быстрее, кто медленнее, но абсолютно все у кого есть желание

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 13 сен 2014, 09:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
MAR72 писал(а):
Принимайте и меня в свои ряды! Чего то в 41 плохо вес уходит, раньше на раз уходил. С вами оно как то не так одиноко


Привет!
Да ладно. Нормально уходит. Прям-таки убегает. Ты только с ним договорись. Только прежде всего - с собой. Тогда все получится. Удачи!

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 08:59 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2011
Сообщения: 12
Изображений: 4
Откуда: МУРМАНСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 18

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, помогите :ny_tik: Как с собой договориться???? Смотрю в зеркало, знаю, что надо, начинаю! Хватает меня на два дня! На сайт не захожу по несколько месяцев. Ненавижу себя за слабость, но все равно ЖРУ!!!! Что делать? :cry_ing:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
o.l.e.n.k.a
даже не знаю, что тебе посоветовать...
ты просто должна все в своей жизни менять, ты должна понять, созреть что ли... заставить где то...
должно придти осознание, что так жить больше нельзя...
походи по дневничкам девочек, которые уже добились каких то результатов,почитай, посмотри их фотки... может поможет

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 15:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
o.l.e.n.k.a


Исключить болезненые состояния из-за которых растет вес - но это к врачу. Честно ответь себе на вопрос - а почему я столько ем? Нервничаю? Мало сплю? Пью определенные лекарства? Иду спать после 2-3 ночи и потом валяюсь до обеда - то ли сплю то ли балду гоняю? Просто нечем заняться? Радость только от еды? Жалко оставить (доедаю за ребенком)? И когда честно (но только честно - не надо себе врать) ответишь, то тогда надо расставить свои приоритеты. Вообрази себе ситуацию - не дай Бог, что-то случится и придется слечь. Как такую глыбу ворочать и как за ней ухаживать? Хочешь оставить своим близким такой подарочек? Пойми, что Тебе дороже - здоровье или очередная булка. И тогда сделай выбор.
Самый простой совет - когда нападает очередной жор, а в принципе еда была недавно и голод не должен быть, то надо выпить воды. Если и после этого есть хочется - поднять свои три буквы, пардон мой френч, и выйти из дому - хотя бы дом вокруг обойти. Немного движения - чуть-чуть эндорфинов - лучше настроение - есть не хочется. Если Ты сама себя не поддержишь и не самодисциплинируешься, никто за Тебя этого не сделает. Чудес не бывает. Только две составляющие - зашить рот и поднять зад.

Вот так вот. Извини, что резко. Но я, например, другого выхода не вижу. И сама прошла похожий путь. Правда, особо не заморачивалась - поняла, что надо, значит сделала.

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 18:16 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2011
Сообщения: 12
Изображений: 4
Откуда: МУРМАНСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 18

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Большое спасибо, именно это мне и нужно, чтобы поругали, вставили мозг! Настрой боевой! Спасибо ещё раз, что не оставили мою просьбу без внимания :-): Через неделю похвастаюсь :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
o.l.e.n.k.a писал(а):
Большое спасибо, именно это мне и нужно, чтобы поругали, вставили мозг! Настрой боевой! Спасибо ещё раз, что не оставили мою просьбу без внимания :-): Через неделю похвастаюсь :hi_hi_hi:

Будем с нетерпением ждать :co_ol:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Елена.Премудрая, Google [Bot], GPTBot [Bot], Meta ExternalAgent [Crawler], mr.skin, n.iefimova76, orhi, semagelena, Yandex [Bot], Вася5, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB