Худеем вместе,делимся результатами!!!!

Lady N

elleika, монодиеты чреваты последствиями... нельзя так.. организму требуются все витамины и минералы, а это разные продукты.. Кушайте хоть фрукты и овощи.. да и белок (рыба, морепродукты, куриная грудка) не помешает)

2525kot

Lady N писал(а):

elleika, монодиеты чреваты последствиями... нельзя так.. организму требуются все витамины и минералы, а это разные продукты.. Кушайте хоть фрукты и овощи.. да и белок (рыба, морепродукты, куриная грудка) не помешает)

Полностью поддерживаю :cool_cool:

elleika

Lady N
2525kot
да знаю но это всего на несколько дней чтоб "лед тронулся" потом на подсчет калорий перейду. я по другому не могу похудеть. :ny_tik:

ну я в течении дня чуть чуть капусты ем и огурец и кефир так что не сильно убиваю свой организм :a_g_a:

2525kot

elleika писал(а):

Lady N
2525kot
да знаю но это всего на несколько дней чтоб "лед тронулся" потом на подсчет калорий перейду. я по другому не могу похудеть. :ny_tik:

ну я в течении дня чуть чуть капусты ем и огурец и кефир так что не сильно убиваю свой организм :a_g_a:

У тебя все получится :empathy:

Будем считать, что ты на разгрузочном дне :hi_hi_hi:

Я вот не могу себя ни на диете держать, ни разгружаться :-)

А вот загружаться я ещё тот мастер :-)

Потом беру себя в руки и шагаю по коридору калорий :pooh1:

Танюшка1983

2525kot писал(а):

Lady N писал(а):

elleika, монодиеты чреваты последствиями... нельзя так.. организму требуются все витамины и минералы, а это разные продукты.. Кушайте хоть фрукты и овощи.. да и белок (рыба, морепродукты, куриная грудка) не помешает)

Полностью поддерживаю :cool_cool:

Я такого же мнения мало что вредно, да еще все это быстро возвращается. Да и состояние кожи, волос, да и организма ой как портится. Жир за такое время не уйдет, уйдет лишняя вода...

Lady N

elleika, быстрее бы лето))) на арбузе легко похудеть))))) Наелся, напился, умылся))) :-)

Lady N

2525kot, случайно не знаешь как на моське похудеть??? а то умаялась я с круглым лицом ходить( :ny_tik:

как то пришла в салон красоты и говорю "сделайте чтобы лицо казалось овальным".. так меня так обстригли.. очень коротко.. сижу отращиваю)

2525kot

Lady N писал(а):

2525kot, случайно не знаешь как на моське похудеть??? а то умаялась я с круглым лицом ходить( :ny_tik:

как то пришла в салон красоты и говорю "сделайте чтобы лицо казалось овальным".. так меня так обстригли.. очень коротко.. сижу отращиваю)

У меня оно первым объезжает :ny_tik:

И так мелкое, а потом вообще черепушка со скулами светится :-)

Это же хорошо, что личико остается :mirror:

Тебе в парикмахерской должны были сделать боковые прядки, чтобы на лицо укладывались :kosa:

А мужикам, между прочим, нравится когда щечки есть :hand_kiss:

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Были гости, переела все, что могла :ny_tik:

опять +600 :weight:

Lady N

2525kot, с гостями всегда так.. они ушли, а у тебя привес)))
А у меня наконец-то вес сдвинулся)))

2525kot

Lady N писал(а):

2525kot, с гостями всегда так.. они ушли, а у тебя привес)))
А у меня наконец-то вес сдвинулся)))

Я за тебя очень рада :ya_hoo_oo:

А у меня все плачевно :cry_ing:

опять +600, хотя вчера по калория полный недобор, пила в основном воду :ny_tik:

И 1.5 часа на роликах по парку 5 кругов... Эх просто руки опускаются :weight:

Худеем вместе,делимся результатами!!!!

Кто сейчас на конференции