Всем привет!!! У меня инета не было три дня((((( ивчера вес был 75.3 сегодня не взвешивалась.У кого какие отвесики?

Привет
Я стою на месте (уже 3 или 4 день )Стараюсь уже не обращать внимание на застои.Постоим и дальше пойдем

А у меня +1 кг :(
но я сама виновата. Сильно уж расслабилась

Девочки, всем доброго времени суток.
Разрешите к вам присоединиться? а то одной скучновато... за себя я взялась где-то с января 2013 и к текущему моменту сбросила чувствительное количество лишнего... Люблю длительные пешие прогулки (желательно в быстром темпе), вело прогулки и лыжи (эх поскорее бы...), но при этом очень-очень люблю готовить и печь тортики и сладости... от этого и была всегда очень-очень крупной... но с нового года перешла на здоровое питание, добавила еще спорта и результат на лицо... но бывают периоды когда просто не хватает волшебного пинка, да и "добрые" друзья стали заявлять, что хватит уже...

ой девочки...на на 1,5 недели уезжала...так вообще(((
ну, радует что вернулась и что сегодня вечером у меня уже первая тренировка, подключаем спорт)

А где все?
Девочки,ау!
Как продвигаются ваши похуделки ? Я набрала +600 Не знаю,может из-за винограда,ем его каж. день по 500гр,а еще яблоки(2 шт) и груши (2-3шт) Обидно...

Девочки, ну ка соберитесь вы чего это расслабились
давайте к НГ будем стройными может соревнование устроим
Zhanna K

слишком много фруктов поэтому и привес

я-за соревнования...хороший стимулятор)

Привет девчонки.Можно к вам?Новеньких берете в компанию?А то что то последние время очень часто вес стоит на месте или очень медленно падает.

И насчет соревнований хорошая идея.

итак-от слов к делу! кто со мой посоревнуется? минус 10 кг к Новому году?)