Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 10:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
annasov73 писал(а):
Привет. Я присоеденюсь? Я тоже считала каллории и БЖУ, утомило. Перешла на -60. Полегче. и вес хорошо уходит. Сгодня правда был срыв на нервах. С утра муж скандальчик закатил, так я полдня рыдала, а вечером сладкого нажралась, к тому же еще и заболеваю (это присумашедшей жаре). Вобщем завтра ожидаю не отвес, а привес. А сегодня было -100.

я стараюсь сочетать и -60 и БЖУ и Ккал.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 08:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.05.2012
Сообщения: 211
Пол: Женский
В наличии: 194

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Всех заранее с отвесиками, надеюсь они сегодня будут у всех!
У меня минус 300, и уря-уря, наконец-то цифра 2 рядом с восьмеркой! Еще бы ИМТ перескочило на 26 побыстрее, вообще было бы прекрасно, а там уже и до нормального веса рукой подать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 09:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики всем!
Lu-na, с отвесом! :bra_vo:
У меня -100 гр, содовая ванна как то слабо подействовала :hi_hi_hi: но на весах ровная цифра :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 10:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
у меня тоже всего -100 :ny_tik:
за неделю всего -400, видимо организм все же решил неделю дать на стабилизацию веса, посмотрим как дальше пойдет...

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
вообще расстраиваюсь - за 9 дней месяца у меня всего -300 гр

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 10:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 30.04.2012
Сообщения: 1763
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,350

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая, не расстраивайся, ведь чуть больше чем за месяц очень хорошо ушел вес, чуть постоишь и опять начнешь скидывать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 10:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Inesska
не больше, а за месяц, а 9 дней этого месяца как раз и стою,
но думаю да это нужно!

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 10:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.05.2012
Сообщения: 211
Пол: Женский
В наличии: 194

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая, да у тебя и так 10 кг за месяц, это очень много, для организма уже огромный стресс! Ты уж его не загоняй, дай попривыкнуть немножко.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 10:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
ох, спасибо девочки

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Стройнеющая, мы с тобой немного постоим, а потом всех как обгоним... у меня тоже уже неделю застой .... ни туда ни сюда))) :hi_hi_hi:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 09 авг 2012, 11:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Mouse_ntl
у тебя ИМТ выше, а объемы гораздо меньше :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenchik312, anytka1991, Алл II, ашатан48, BingBot, ClaudeBot, EltnaTh, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, jsai, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, natia777, Nelga, Olga-Volga, PerplexityBot, realkea, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, yena_07, Капустинка вторая, Катирина, Лето@, Ляйсан Малышкина, Мирослав@, элен61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB