Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

ТолстаяРыся

Nuevo
или так, или никак) впрочем, я не уверена, что это из-за похудения случилось. Может, просто так. Но всё равно статья получается достаточно индивидуальная, очень много спорных вопросов.

mtg20102010

ТолстаяРыся писал(а):

Nuevo
или так, или никак) впрочем, я не уверена, что это из-за похудения случилось. Может, просто так. Но всё равно статья получается достаточно индивидуальная, очень много спорных вопросов.

Цикл не будет сбиваться, если худеть правильно, а не морить себя голодом. От голода, конечно, все, что угодно собьется.

lisenag

Олеся писал(а):

Я просто формую котлеты по 100 грамм, и меня уже не интересует на сколько котлета упарится/уварится...я все равно съем 100 грамм фарша.
Обязательно высчитываю калорийность сырого фарша и забиваю в свои продукты..

Ох, я еще так не откалибровала свой котлетный навык :-)

ТолстаяРыся

mtg20102010
никогда на голоде не сидела.

mh33

ТолстаяРыся
700ккал при кормлению грудью не голодовка? :sh_ok:

да и месячных у тебя нет, потому что ты кормишь еще... о чем разговор то сейчас?

ТолстаяРыся

mh33
голодовка - это 0 ккал. Без вариантов)
в этот раз КД пришли. Даже рано. Живот болел, как будто мне снова 15. Фиг их разберёшь.

Олеся

lisenag писал(а):

Ох, я еще так не откалибровала свой котлетный навык

Не, у меня тоже глаз не алмаз :-)

, я миску с фаршем на весы ставлю и набираю нужное количество фарша..

Надюна

ТолстаяРыся, по опыту дочери и частично своему могу сказать, что цикл однозначно сбивается при отсутствии жиров, калории тоже имеют значение скорее всего.

ТолстаяРыся

Надюна
жиров у меня вроде достаточно. Я яйца люблю) вчера 5 штук сожрала, не было больше ничего до вечера. Знаю, что так нельзя, но вкуснааааааа)))

lisenag

ТолстаяРыся писал(а):

Надюна
жиров у меня вроде достаточно. Я яйца люблю) вчера 5 штук сожрала, не было больше ничего до вечера. Знаю, что так нельзя, но вкуснааааааа)))

Ммм, сама обожаю яйца :-):

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции