У меня сегодня тоже привес, вчерашняя пицца + КД, так что неудивительно. Вчера утром было норм, так что сверю через недельку вес и посмотрим, прибавка останется или нет.

Oxanka 1
У тебя хоть есть на что списать +, а я неделю без косяков и + 600 гр.

natali_0909_, а черт его знает, почему у большинства привесы осенью наступают.

Oxanka 1
А так не хочется этих привесов. Ладно, буду экспериментировать, может и получится вес двинуть.

Привет всем. Буду с вами удерживать свои кг снова. Вес на поддержании 56-58.

tanyamax
Привет, привет!
Давай! Вместе веселее!

Привет тебе, и всем
Если у тебя так привесы пошли, значит, питание меняешь, организм не при любом питании вес конкретный может удерживать. Вместе с тем, я сомневаюсь, что ты начала есть ведрами, и по десять раз в день

Добавлено спустя 44 секунды:
tanyamax
Oxanka 1
Ледяная
Всем большой привет

Приветствую поддержанцев!! не знала, что есть такая группа)
Правда, я еще не достигла намеченной точки минимума, но, снижение веса уже не является моей основной задачей, скорее у меня сейчас некий переходный период, поэтому, думаю, как раз таки самое время вступить в ряды..)

Привет. Можно к вам присоединиться? Мой вес 58-60, калорийность 1900.

Superstar
Приветик! И всем большой привет!
Катюша, конечно ведрам не ем, но вот стали все чаще проявляться приступы обьедания сладким, думаю в этом виноват отказ от сладкого совсем, не ем не ем, а потом как сорвусь. Поэтому решила кушать каждый день сладости, за завтраком зефирину или пастилу, вошпе что-нибудь обязательно съедаю, и мне стало легче, срывов не наблюдается. И в обед повысила калл. Вошпем решила, что организму чего-то не хватает, значит его нужно подпитать. Пока о своём эксперименте ничего описать не могу, т.к длится это с неделю, которую я не совсем правильно начала, но почти весь привес полученный от неудачного начала скинут. Сейчас желание дойти до 55.