Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 13:23

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 408 из 647
  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 647  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
у меня ТВН за неделю-300гр. следующую неделю сижу на 1600ккал.
надеюсь на новой неделе увидеть и ЗАКРЕПИТЬ уже цифру 63!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Строинка
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 02:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 142
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 42

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
warda писал(а):
надеюсь на новой неделе увидеть и ЗАКРЕПИТЬ уже цифру 63!!!
Догоняешь, да? :cool_cool:
Отчет: 34 нед. МФ (-200)
Типичный вес предпоследней недели 63,6 кг
Типичный вес последней недели 63,6 кг
Недельное изменение веса 0 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1900 (рек. 1900)+ бонус 150 кк
Средняя калорийность последней недели 2010 (рек. 2000) + бонус 150 кк
Рекомендуемая калорийность новой недели 1900 ккал
Где мои КД? АУ!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 06:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Строинка писал(а):
Догоняешь, да?
,вчера точно догоняла! 63,8 было на весах! но я ж каждую "новую" конкретную цифру ОТМЕЧАЮ как следует!!!
если без шуток, то, если бы я знала-что вечером будет чревоугодие, я бы не ела с утра еще и селедку!!!
а в общем-отвесик за прошлую неделю-есть,а эта неделя только началась...может и выровняется ситуация

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
матасик
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 13:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 85
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
интересно, надо попробовать...у меня второй день разгона получается

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
матасик,привет!!! давай,присоединяйся!!! :bra_vo:
на сколько ккал.разгон начала?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
матасик
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 13:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 85
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
warda
1085 кк.....со следующей недели +50 кк или 100 кк прибавить??

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 13:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
матасик,обычно 100 прибавляют. но если СИЛЬНО опасаешься за скачки веса-можно и 50 прибавить..это полстакана кефира всего.не страшно. :-):

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 13:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
у меня осталось 5-6 недель разгона.... :ta_n_cor:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
матасик
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 13:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 26.03.2013
Сообщения: 85
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
wardaтогда 100))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 408 из 647
  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 647  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ADALONA, Afita, AmazonBot, BarkrowlerBot, Baurzhan, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, Marina_Nest_akk, OAI-SearchBot, SentiBot, Tamara, ThinkBot, TrendictionBot, Хомячишко, YandexBot, Ирина Берстенева

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB