NatalieChance, а вот и зря что не видишь. Макароны хороший медленный углевод, богатый минералами и витаминами и клетчаткой.

Полезные вещества, содержащиеся в макаронных изделиях из твердых сортов пшеницы: Витамины группы В – повышает стрессоустойчивость и смягчает головные боли. Витамин Е токоферол — предупреждает старение вызванное свободными радикалами. Минералы – марганец, калий, железо и фосфор. Так же такой продукт обеспечивает в полной мере организм сложными углеводами, не поднимающими уровень сахара в крови и белком 15% от суточной нормы. Аминокислота триптофан – делает сон более глубоким и спокойным и содействует освобождению от отдельных форм депрессии. Клетчатка, практически не усваивается организмом, но благодаря абсорбирующему эффекту, вбирает шлаки, токсины и выводит из организма. Клетчатка, содержащаяся в макаронах из твердых сортов пшеницы, избавляет от дисбактериоза кишечника. Оттого что она является основой для жизнедеятельности и питания бактерий, производящих антибиотические ингредиенты. Клетчатка сдерживает выработку сахара при пищеварении. Именно клетчатка даёт ощущение сытости, вследствие чего человек не испытывает чувство голода, а в это время организм сжигает жир. (с)

NatalieChance, а вот и зря что не видишь. Макароны хороший медленный углевод, богатый минералами и витаминами и клетчаткой.

Полезные вещества, содержащиеся в макаронных изделиях из твердых сортов пшеницы: Витамины группы В – повышает стрессоустойчивость и смягчает головные боли. Витамин Е токоферол — предупреждает старение вызванное свободными радикалами. Минералы – марганец, калий, железо и фосфор. Так же такой продукт обеспечивает в полной мере организм сложными углеводами, не поднимающими уровень сахара в крови и белком 15% от суточной нормы. Аминокислота триптофан – делает сон более глубоким и спокойным и содействует освобождению от отдельных форм депрессии. Клетчатка, практически не усваивается организмом, но благодаря абсорбирующему эффекту, вбирает шлаки, токсины и выводит из организма. Клетчатка, содержащаяся в макаронах из твердых сортов пшеницы, избавляет от дисбактериоза кишечника. Оттого что она является основой для жизнедеятельности и питания бактерий, производящих антибиотические ингредиенты. Клетчатка сдерживает выработку сахара при пищеварении. Именно клетчатка даёт ощущение сытости, вследствие чего человек не испытывает чувство голода, а в это время организм сжигает жир. (с)

Это, конечно, мое мнение, но в наших макаронах вы и близко ничего из этого не найдете в количествах, ощутимых вашим организмом. Клетчатки там вообще нули, я после макаронов снова есть хочу уже ч-з 2 часа, проваливаются в никуда просто.

Оно конечно верно... крупы более ценный продукт.
Но когда приедаются каши,с удовольствием лопаю макарошки и без всяких угрызений совести.)))

Это, конечно, мое мнение, но в наших макаронах вы и близко ничего из этого не найдете в количествах, ощутимых вашим организмом. Клетчатки там вообще нули, я после макаронов снова есть хочу уже ч-з 2 часа, проваливаются в никуда просто.

Как имеющий некоторое отношение к пищепрому, и любитель макаронных изделий, могу сказать, что с отечественными макаронами группы А всё хорошо.