Oxanka 1
Ходьба - тоже немаловажная нагрузка, так-то.

natali_0909_

Потомство у животных?

Superstar, ага, сохнешь прямо на глазах и сливаешь все,что подкачал.

Oxanka 1
В смысле "сливаешь"? Не совсем поняла, о чем ты.

Мышцы.

Oxanka 1
Нет, я поняла, что именно мышцы я просто не поняла, как ходьба влияет на их сливание.

Superstar
Ага, моя девченочка тоюшка ждёт потомства, примерно через 10 дней.

Superstar, в моем случае, думаю, дело в не в самой ходьбе, а в том, что я хожу и бегаю в основном в аэробной зоне и довольно долгое время без подкормки организма. А что ему есть остается, если уже все скушано. Страюсь двигаться медленее или меньше времени и за пару часов до этого есть, но не всегда выходит. Да и когда только кардио- кардио и снова кардио, думаю, мышцам это не на пользу. Возможно, я ошибаюсь.

Всем доброе утро!За лето,безобразничая,докатилась до 57.1кг сегодня!!!Позор на мою седую голову!!

56.

Oxanka 1
У меня вот от ходьбы только ноги приобретают явную мышечную массу, пусть и не сильно огромную, икры, например. На остальном теле не знаю, что с мышцами происходит, если учесть, что у меня их не сильно много всегда было.

Ледяная
natali_0909_
Innyska

Всем привет