На вегетарианстве и даже на веганстве худеть можно. Не так страшны углеводы, как из малюют граждане с качалкой головного мозга. Но с твоей мотивацией "хочу как муж, но углеводов боюсь", не выйдет у тебя ничего хорошего. Только фигня.

Granit
*Face palm* Боль они испытывают по причине наличия нервных окончаний. Мук они не испытывают. Вы, собственно, просто мои же слова и повторили.

Lucia
можно худеть, можно толстеть, есть и такие и такие веганы. Мужа вот вообще не знаю чем надо кормить, чтобы он толстел. Руки как будто тоньше моих, а жрёт в три горла. Кастрюля каши на 3 литра - это на один раз ему. А я бы сдохла от переедания, наверное.
Ну вот сейчас у меня белков стоит больше углеводов - не намного, но больше. С веганством у меня не получится это выполнять.

Не могу сказать что по этическим соображениям, хотя барашков, кроликов, зайчиков, хрюшек я не ем с детства, воспринимаю только курицу, но и не могу сказать, что для похудения, так как за неделю без мяса, но с сыром (когда еще не было санкций ) я прибавила, а не похудела. Я сейчас не говорю о ВЕГАНАХ.


У меня знакомая есть вегетарианка, занимающаяся йогой, глядя на нее, я бы не сказала, что она кожа да кости, скорее наверное "М", но когда я дотронулась до нее, я обалдела, там сплошные мышцы и ни грамма жира!

Добавлено спустя 19 секунд:
Всем доброе утро!!!!

Reminata
я честно не знаю, что должно быть в голове у человека, чтобы он понимал йогу. У меня в голове этого явно нет. Я уже рассказывала о своей попытке)

Я раньше тоже так думала, а потом начала читать про это, сейчас иногда занимаюсь дома, никак не могу решиться на йога-центр... мне кажется я там буду как корова на льду

Reminata
вот я и почитала и видео посмотрела. Мой мозг взорвался)

ТолстаяРыся
а тебе для чего белков больше, чем углеводов?

Lucia
что похудеть. Вроде как углеводы в жир откладываются первыми, всё такое... не так? Я уже столько теорий тут слышала, я путаюсь( Совсем белковое питание мне не подходит - вес сдвигается, но так страдать на унитазе я не готова, сразу первые дни после родов вспоминаются, когда я в том районе была расшита как невеста Франкенштейна. Я так не играю.

ТолстаяРыся
Я так страдала все пол года, что худела)))))