Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 10:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 06:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Девушки! Вот вопрос возник уменя ко всем.Какой вариант вам больше нравится ?
Ответьте все пожалуйста,даже кто просто у нас читает и смотрит,а не пишет.

Изображение


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Последний раз редактировалось любовь- 22 июл 2014, 12:48, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 09:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, товарищи!
Привет всем из солнечной Латвии!
У нас уже месяц стоит чудесная погода!
Днем +22 - 27, ночью +15-20. Вода +19 или теплее.
Чудесное лето, так хочется, чтобы оно не кончалось...
На фото - сегодняшнее солнышко сквозь ветки туи, на фоне яблони, сосны и винограда.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 09:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки, привет! Сегодня была на очередном приеме у эндокринолога - получала лекарства. так она мне сказала, что диабетикам можно кушать смородину и крыжовник неограниченно. Что меня порадовало.А малину и клубнику по половинке стакана.
Погода у нас тоже хорошая. жары нет, но и не прохладно. Что-то я стала быстро уставать. Меня это волнует. После "прогулки" по магазинам прихожу и обязательно надо полежать, а то и вздремну. неужели старость подобралась? :hi_hi_hi: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
А я даже поспорила со своим эндокринологом,а она в городе Главный эндокринолог между прочим. :-) .
Она мне говорила,что малина сладкая ,в ней много глюкозы и потому ее нельзя нам,диабетикам.А вот крыжовник можно.
Я прочитала про малину книгу,там написано ,что эта ягода и малокалорийна (43 ккал всего)и полезна при ожирении тоже.
Кроме того, для улучшения состояния диабетиков народная медицина рекомендует чай из листочков малины, а также отвар из веточек. А уж как корни ее полезны! Короче я дала ей книгу почитать и она мне тоже разрешила,а клубнику вот нет.Только лесную землянику,ведь она вообще кладезь витаминов и лекарств.
А еще я читала где-то и когда-то ,что нам не черную смородину можно ,а красную и даже лучше белую...Так как и все темноокрашенные ягоды, черная смородина загущает кровь, поэтому пожилым людям не следует слишком налегать на эту ягоду. Недаром унас в России существует присказка, что белую смородину расти для себя, красную — для детей и черную — для внуков.
А так то да,Тома! Нам ,диабетикам нельзя бананы,виноград,хурму только. А из овощей вареный и старый картофель, вареную свеклу и морковь. Остальное все в меру и по ХЕ или калорийности.
А я не откажу себе никогда в молодой картошке вареной.Да и зрелую люблю в виде пюре иногда.

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
А еще у меня начала плодоносить магония падуболистная.Кто-то выращивает?Это вкусно?НЕт?
Но куст красивый и зимой и летом и весной,когда цветет ярко -желтыми цветами.
Изображение
И вообще там много какого-то берберина.
Австралийские ученые показали, что берберин обладает высокой эффективностью при лечении сахарного диабета 2 типа.
Вот я прочла и выкопала куст этой магонии лет 5 назад в одном профилактории.Там его за забором размножилось очень много.На солнечном пригорке в сосновом лесу.
"По данным ученых, оральное введение берберина вызвало падение уровня сахара, уменьшило количество жиров, циркулирующих в крови, увеличило активность инсулина, и, в конечном итоге, привело к снижению веса подопытных животных.
Экстракт корня магонии падуболистной помогает справиться с возрастными болезнями, нейтрализует действие свободных радикалов, препятствуя их разрушительному воздействию на стенки миокарда, активизирует иммунную систему, защищает легочную и соединительную ткани, используется как желчегонное средство при гепатите, гепатохолецистите, отеках, подагре. Экстракт корня магонии падуболистной обладает антиоксидантным свойством, улучшает циркуляцию крови и укрепляет стенки капилляров, действует до 15 раз активнее витамина Е. Используется при гастритах и общих заболеваниях пищеварительного тракта, стимулирует функцию желчного пузыря, снижает вероятность запоров.Клинические испытания показали, что листья магонии падуболистной обладают очень мощным антибактериальным, а самое главное -антипаразитарным действием. Дело в том, что желчь – это благоприятная среда для обитания многих микроорганизмов и паразитов – прежде всего лямблий. Поэтому необходимо постоянно контролировать эти микроорганизмы – этим и занимается экстракт магонии. Кроме того экстракт магонии падуболистной уже много лет используется в народной медицине при различных заболеваниях кожи.
Препараты, приготовленные на основе магонии падуболистной, в настоящее время используют для лечения ряда заболеваний, включая экзему, псориаз, угревую сыпь, герпес, и пр. Содержащиеся в магонии алкалоиды тормозят деление и рост определённых клеток кожи. Это лекарственное растение уменьшает воспалительные явления и препятствует поражению клеток свободными радикалами."
Во как!!!

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Изображение

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
любовь- писал(а):
Девушки! Вот вопрос возник уменя ко всем.Какой вариант вам больше нравится ?
Ответьте все пожалуйста,даже кто просто у нас читает и смотрит,а не пишет.

Люба, мне нравится первый вариант :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 21:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Второй.
Сделан качественнее, дизайн элегантнее.
Но все зависит от окружающей среды, от уже имеющихся дорожек., газон или цветник вокруг. Ну и т.д., если применять к своему участку.
Но прудик, как аквариум, требует к себе много внимания, чтобы не стал рассадником личинок комаров и чтобы вода оставалась чистой.
И опять-таки, все зависит от вкуса - кому-то нравятся фигурки зверушек и лягушек, мне лично очень даже нет. :-)
Кстати, о лягушках, у нас в этом году их много на участке появляется. Подойдешь к забору, обязательно какая-нибудь из-под ног выпрыгнет, напугает. А если выпрыгивают на открытое пространство, то мой сОбак ходит за нею, пока она не ускачет на свою территорию. :-)

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 00:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
А как фотографии с планшета разместить здесь, подскажите?

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
любовь- писал(а):
А как фотографии с планшета разместить здесь, подскажите?

Честно признаюсь, не знаю, не пробовала. :hi_hi_hi: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 09:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Люба! я смогла сделать только так:
С планшета посылала себе на почту и уже с ноутика уменьшала размер и размещала здесь. Вот так и не пошло с планшета, попробовала, плюнула и стала опять по старинке - ноутик и фотик.

Это сегодняшнее утро у нас на Гауе.
Мой Дарт не каждую воду пьет, а приходим купаться, так первым делом напивается, как будто неделю воды не видел :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
любовь- писал(а):
Девушки! Вот вопрос возник уменя ко всем.Какой вариант вам больше нравится ?
Ответьте все пожалуйста,даже кто просто у нас читает и смотрит,а не пишет.

Изображение

Здруствуйте.
Мне нравиться лаконичный вариант без статуй.
Дорогие дачницы, кто-нибудь из вас употребяет(употреблял) в пищу партулак огородный?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 398, 399, 400, 401, 402, 403, 404 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, Belua, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВ-а, femosha, GoogleBot, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Юлия Пик, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB