Чтобы никогда не забыть. А если и забыть, то найти здесь...

Ms.Clever

likabjut писал(а):

Я приверженик теории - если организм требует, то льзя!

Так наш организм и покушать жирненького-сладенького требует... Он манипулирует нашим разумом, гадёныш! А уж поевши, хочет и поспать!

Серебряный апрель

И порция кашки получилась приличненькая - 217гр.,то,что доктор прописал :-)

.

likabjut

Привет, Танюшь.
Если задача почистить, то лучше придержаться 5 ложек. Причем заливать (на мой вкус) с утра за 15-20 мин до еды, тк у меня с чисткой проблема - пробовала и утром, и вечером - утро эффект дал лучше.
А если просто кашку на утро, то объем воды не имеет значение.

Ms.Clever

подснежник писал(а):

И порция кашки получилась приличненькая - 217гр.,то,что доктор прописал :-)

.

Мой доктор тоже всегда мне говорит - поправляйтесь! Вот меня и "разнесло"...

Серебряный апрель

likabjut писал(а):

Привет, Танюшь.
Если задача почистить, то лучше придержаться 5 ложек. Причем заливать (на мой вкус) с утра за 15-20 мин до еды, тк у меня с чисткой проблема - пробовала и утром, и вечером - утро эффект дал лучше.
А если просто кашку на утро, то объем воды не имеет значение.

Лен,у меня тоже 5л.,только брала с верхом,вот и получилось 50гр.
А ты,что,грызешь ее сухую :smu:sche_nie:

,получается так.

likabjut

Ms.Clever писал(а):

Так наш организм и покушать жирненького-сладенького требует... Он манипулирует нашим разумом, гадёныш! А уж поевши, хочет и поспать!

Гаденышь, точно как каку просить :-)

Вот здесь собака-то и зарыта. Просит он сладенького, ну хочет, так мы ему дадим домашнее рафалло. И разум доволен, и организм пользительное скушал. Хочет жирненького, так мы его форелькой накормим или орешками.

Добавлено спустя 52 секунды:

подснежник писал(а):

А ты,что,грызешь ее сухую :smu:sche_nie:

,получается так.

Не-а, влажную, но сырую.

Серебряный апрель

Ms.Clever писал(а):

подснежник писал(а):

И порция кашки получилась приличненькая - 217гр.,то,что доктор прописал :-)

.

Мой доктор тоже всегда мне говорит - поправляйтесь! Вот меня и "разнесло"...

Лора,а ты худой что ли раньше была ?

likabjut

Ms.Clever писал(а):

Мой доктор тоже всегда мне говорит - поправляйтесь! Вот меня и "разнесло"...

Ой, куды мне с моим прицепом деваться. Остается только пилить пополам :-)

Шутки-шутками, а если серьезно - наша задача слышать когда организм хочет кушать, не морить его голодом (маленькими порциями) и не путать жажду с едой (побольше пить)

Ms.Clever

подснежник, ато! Тридцать лет назад - как стройный кипарис!

Серебряный апрель

likabjut

Лен,я все таки поем такую кашку,буду заливать ее с вечера :du_ma_et:

.
Утром встанешь и варить не надо - все готовенько :ta_n_cor:

.

Чтобы никогда не забыть. А если и забыть, то найти здесь...

Кто сейчас на конференции