Речь о гипотериозе.

В том то и дело, что ничего этого у меня и не было, кроме разве что периодами пониженного давления. И иногда - ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОНИЖЕННОГО...
Ну да ладно, пожуем-увидим.
Пока вроде бы все идет нормально, кроме того, что я свою динамику вообще понять не могу.
Две недели назад была такая же калорийность (перешла на нее с 1500) и вес встал, как сивка-бурка, иногда и с привесом. А сейчас идут отвесы. Колебания есть, ясное дело, но не большие. И это при том, что бонус используется. Сейчас где-то через дня 4-5 кд должны быть. То есть по логике вес обычно подскакиевает.
Не поддаюсь я логике. Ну и пофиг. Лишь бы процесс шел нормально.

SBorisovna,
я сейчас в Киеве, здесь родственник - врач, посоветовал Легалон 140 , пр-во германия, сказал пить желательно более 6 месяцев
бад это или небад, вернусь, могу узнать, если не забуду, конечно...
хотя зачем тебе это надо?

При том, что согласно всем инструкциям принимается во время еды. Да по другому и быть не должно - это пищевая добавка, по идее то, чего в еде должно быть, но по какой-то причине (скажем, жалко денег на настоящие продукты, питаемся суррогатами) отсутствует. Соответственно экономим на еде, платим за добавку. В день по 2 капсулы 300 мг 3 раза, итого 6 капсул, действующего вещества (эссенциальных фосфолипидов) меньше 2 г. Если даже считать это жиром, никак по калориям не может привести к ожирению, как дамочка пишет. И по стоимости выходит 100 рублей в день, а учитывая что курс годовой, все "лечение" выходит в 35-40 тыров. На эти деньги можно просто лучше питаться, добывая фосфолипиды из пищи. 60 г арахиса в день стоят 10 рублей. И это целых 360 ккал, а не пустышка за 100 рублей.
Все гепатопротекторы, как и антиоксиданты, прямой развод.

Всем здравствуйте! 81.4 сегодня и это радует)) вес более стабильный! уже так не гуляет)) "+" -- "-"

Ну вот, худею и ем 2060 калорий на следующую неделю!! И всего одна курогрудь за два месяца И та случайная- от целой курицы осталась, дома ее есть никто не хочет.И стабильный "перебор" по жирам - по 80-120 гр на кг получается,соответственно,углеводов меньше. Белки примерно по норме 1г на кг, или чуть меньше. . Специально так делаю - по определенным причинам не хочу снижать жиры. про объемы отпишусь в конце февраля- закончу еще один месяц в тренажерке.

lantana_iam, про БАДы,конечно, чисто академический интерес- в Штаты вряд ли уже попаду когда. Просто интересно сравнить сведения из разных источников. На РМС пишут,что очень строго в Штатах с фарм.препаратами по части именно признания их лекарствами на основании доказательств. Вот мне и стало интересно, как же тогда там назначают "непроверенные" препараты. Вы написали про Украину- там все понятно, одна медицинская школа бывшего СНГ, всяческие там доказательные медицины не для наших, они и сами все знают лучше всех:-)

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:


Ну еще эффект плацебо есть Помогает же!!! Я вот иногда жалею,что читаю "нужные" источники. Раньше мне помогала гомеопатия, а теперь -не помогает

Есть исследования, где доказано, что плацебо помогает даже тогда, когда пациент знает что принимает плацебо. Двойной слепой эксперимент отдыхает.

только вот теперь меня жаба душит отдавать за эти плацебо такие деньги. Тогда уж "барсучий жир, паучьи лапки какие-нибудь" дешевле выходят.Моча вон вообще бесплатно

Смотря чья... Если своя, то да. А вот "илитная" моча молодого поросёнка, думаю, стоит недешево.

Насчет паучьих лапок очень актуально. Сегодня на 1 канале привели толстушку которая учила всех как лечить диабет пчелиным подмором (дохлыми пчелами). Отсобачили ее ведущие по полной программе, такие сейчас времена наступили, малаховы отдыхают.
Кста еще когда об антибиотиках никакого понятия не было, в России народным средством при чахотке была паутина.

А что? Вполне себе! Как в одном мультфильме, где собака решила горчицы отведать: "После такой гадости и самые кислые в мире щи кажутся вкуснее вишнёвого варенья!"