Человек 80 процентов состоит из воды.

Сегодня вечером поджарила 2 котлетки своей собачке, мелькнула мысль 1 котлетку самой поесть, но решила возьму лучше яблочко
и настроение нормальное. а то бы опять ругала себя, что не удержалась.

Вот и молодец!!!
правильно сделали!!!Лучше яблоко чем котлета!

Вопрос в том - для чего лучше то???

Для собаки

Да, точно!

Я, конечно, прошу пардону, за то что говорю всем известные вещи, но

Почему многие пытаются сразу худеть на сильно сниженном калораже?
Ведь элементано же можно недельку-другую посчитать сколько ты принимаешь пищи, именно тот рацион, на котором растолстел.
А потом от полученной цифры отнять 200-300-500 кк и потреблять на полученный результат?
М?
Ведь ежику ясно, что не на 1500-1700 кк вы растолстели?

чес слово, иногда я понимаю нашу притчу во язецах.
начнешь тут плеваться ядом.

потому что хочется быстро. Логично ж. Глупо, конечно.

Тут все глубже и утонченнее. Диеты - инструмент естественного отбора, для этого же гламурные журналы и тв-шоу, чтоб в природе гармония была. Для похудения нужна всего одна диета, но она секретная, все остальные 19999 общедоступны.

так то я другое имела ввиду