При всех правилах похудания - вес стоит на месте ....годами

Coyote

Худеятельница писал(а):

попробуйте диету хейли помрой для ускорения метаболизма http://detectivebooks.ru/book/33210727/?page=22
и не бойтесь на ней есть те порции, которые там указаны. диета основана не на калорийности, а на составе.

или еще можете попробовать диету дюкана. она стопроцентная, но очень сложно на ней сидеть и потом сорветесь. я на ней только 2 дня отсидела и потом наелась сладостей) хотя в диете написано, что после 4-го дня чувство голода уходит, так что можете попробовать.

Ты нахрена сюда пришла, чтобы такое советовать? Мозгов нет верить в состав а не калорийности, оставь других в покое которые еще не такие безнадежные как ты. Это додуматься, всерьез советовать диету, на которой сама 2 дней не просидела только оттого что ее другие хвалят. Никто уже ее не хвалит, кроме самого Дюкана, который на ней тоже не сидел.

Алва

Luchs

Luchs писал(а):

А может стоит рискнуть, может пять килограмм и наберете пока повышать калорийность будете.

на этом месте точка. При первых признаках набора - паника и срыв в 400 калорий в день обеспечены.

Coyote

Алва писал(а):

При первых признаках набора - паника и срыв в 400 калорий в день обеспечены.

Я тащусь. Очень наглядное популярное описание принципов положительной обратной связи на примере. Вика отдыхает.

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D1%8C

Если чо, МФ построен на принципах отрицательной обратной связи

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D1%8C

А вот и цитатка оттуда:
Отрицательная обратная связь может быть использована для нормализации массы тела человека при ожирении, для чего калорийность рациона питания периодически (например, еженедельно), корректируется посредством отслеживания динамики массы тела.

DELETED10

Coyote
Поправь пожалуйста последнее сообщение, мне страницу растягивает так, что ничего прочитать не могу,
Ну хотя б под спойлер..
Будь так любезен.

Coyote

Luchs писал(а):

Coyote
Поправь пожалуйста последнее сообщение, мне страницу растягивает так, что ничего прочитать не могу,
Ну хотя б под спойлер..
Будь так любезен.

Я бы поправил, но ничего не понял что поправлять. Сообщение стандартной длины, на экране умещается, а если бы и нет, так всегда прокрутка работает.

DELETED10

У меня ссылка на всю ширину страницы, соответственно все остальное сжимается до "читать невозможно"..

ksu_una

Можно заменить ссылки на такие:

положительной обратной связи : тыц!

отрицательной обратной связи: тыц

Coyote

Luchs писал(а):

У меня ссылка на всю ширину страницы, соответственно все остальное сжимается до "читать невозможно"..

Это проблема твоего браузера, а не калоризатора. Если ссылку скопировать на русском, ее не все браузеры признают. А которую все признают длинная, это извечная проблема кирилицы.

knatka

Это проблема мобильных устройств, кто с планшетиков или телефонов читает форум. У меня так же, жутко неудобно.

При всех правилах похудания - вес стоит на месте ....годами

Кто сейчас на конференции