Counselor

не знаю... У меня мама регулярно лежит в больницах... кардиология в основном. Так вот она после больницы худеет на 2-3 кило стабильно и говорит всегда, что ей больничное питание нравится именно балансом - после него, говорит, жрать на ночь не хочется, и сытая, и худею хоть чуть чуть (мама 95 если что при росте 160)....
Может ей так везет с больницами....

я не про неукротимое желание писала))) просто когда диета - тебе же ничо нельзя - а запретный плод. И срывает) Наверное) меня не срывало, потому что я сразу сказала себе - это не диета, это образ жизни. Ты это не ешь, потому что это не твоя еда. Ты же не ешь собачий корм, хоть он со вкусом ягненка, хоть парной телятины, или чо там еще....
Так же и тут. Какие то вещи несъедобны. А остальное - можно, в пределах коридора)

Понимаете, то, что, к примеру, диабетиков кормят картошкой, кашами, макаронами и хлебом - это уже о чем-то говорит... Причем это официальное меню, по 9 столу. То что там не располнеешь - это да. Но это единственное достоинство больничной еды.


я не про неукротимое желание писала))) просто когда диета - тебе же ничо нельзя - а запретный плод. И срывает) Наверное) меня не срывало, потому что я сразу сказала себе - это не диета, это образ жизни. Ты это не ешь, потому что это не твоя еда. Ты же не ешь собачий корм, хоть он со вкусом ягненка, хоть парной телятины, или чо там еще....
Так же и тут. Какие то вещи несъедобны. А остальное - можно, в пределах коридора)[/quote]

Ну вот мне нельзя многого. Можете взглянуть в блоге, что я ем. Диета достаточно жесткая, сосиски свои любимые собакам скормил, пельмени и котлетки отнес в холодильную камеру.

Вы нашли свой выход, я свой. Это прекрасно! И то, что разные люди находят для себя разные решения - это тоже, по моему, нормально.

Два результата тоже неправильная диета, с этим согласна? У тебя план 570 г в день. Это не шутка? Поскольку 10 результатов.

Эм. Ну пока не шутка. Пока получается.

У тебя хоть раз такое получалось? Это ведь полное непонимание, как оно худеется.

С 12 сентября по сей день получалось )))

Почему же непонимание. Почитала про всевозможные способы дефицита калорий. И стараюсь его (дефицит) увеличивать.

А раньше такой опыт уже был? Чтобы 15 кг за месяц. Сразу предупреждаю, вопрос провокационный.

)) в двадцать пять лет похудела со 113 до 70 за несколько месяцев. С февраля по май примерно.

Ну вот видишь как оно. За стремительным похудением последовал стремительный набор веса. Только не надо теперь указывать параметры, он-де не стремительный был и т.п. Я по чесноку и интерес теряю к такому разговору, мне интереснее когда на грани - скажем за месяц худеют на 3-4 кг, там есть повод поговорить. Но только не когда 15. Это или откровенное вранье или полное безумие. В том и другом случае не ко мне.

Или не по своей воле.