Natalina-Natalie
не помешало бы, кстати...)

Я заболела( и решила устроить день углеводов - что вылелось мне в 3 000какл) - хотя еще не конец дня)
Посчитав все сладости - поняла, что до подсчета жила на коридоре 2500-3000 тыс Ккал - какк я еще не разжирела конкретно)

У меня сегодня углеводы в красном, но не хотела ни печенья, ни шоколада. Зато макаронные изделия и каша сегодня в почете Больше всего углей еще от фруктов прилетело: яблоко, хурма, мандарин.

Рыся, если серьезно и тебе нужен рецепт, я спрошу у сестры. Реально эта штука работает круче всяких слабительных. Знаю точно, что нужно брать листья алое старше 3 лет, кажется перекрутить их на мясорубке и добавить мед. Есть по столовой ложке этой кашицы натощак.

Natalina-Natalie
у меня нет алоэ) зато полно хозяйских кактусов.
правда что-то не то с этим делом сталось. То раз в неделю, то два дня с трона встать не могу...

а еще сок алое продается с кусочками прям. Очень вкусный но с сахаром

Рыся, напиши сообщение соседям, типа поделитесь старыми листьями алое в лечебных целях.

Доброе утро девочки-стрйняшки!
Некоторое время назад забрела к вам на сайт и решила немного задержаться.
Kaleri, зовут меня Мария (можно конечно просто Маша), мне 31 год, в марте 2015 будет 32.
Живу я в Москве, мой любимый родной город из которого мечтаю "свалить" жить в Подмосковье в свое любимое Ступино 86км от МСК, где у нас есть дача и мы активно ее облагораживаем для ПМЖ, и приезжать только в гости.
"У НАС" - это у меня и у моего супруга. Недавно, буквально в июне, я поменяла статус невесты на статус жены, чему безмерно рада. Деток планируем чуть попозже, но если и сейчас нам подарит бог маленького, то конечно будем счастливы.
По образованию я строитель, работала по специальности ведущим инженером, далее нач-ком отдела около 7ми лет. Потом надоел мне этот строительный беспредел и ушла я в самостоятельное плавание. Сейчас пока что у меня небольшой магазинчик не обычных подарков в ТЦ, а с мужем открыли транспортную фирму и понемногу окупаем свои вложения. надеюсь будем расширяться. Про магазин сказала "пока что", потому что рук и времени на все не хватает, я на пороге продажи своего детища, ибо забот и хлопот больше, чем желаемой прибыли при таких нагрузках, а главное-съедает много времени из-за того что находится от нас на другом конце города, тяжело за ним полноценно следить.
Буду рада общению на сайте, это не первый опыт моего похудения, а второй.
В первый раз я за три месяца постройнела с 66кг до 58, была очень собой довольна, было это в 2011 году.

Сейчас для мужа стала готовить и сама "поплыла", но вовремя спохватилась на весе 63кг, как можете видеть по линеечке активно стройнею вновь до заветных 57кг. Считаю калории и стараюсь соблюдать БЖУ. Правда 57 для меня это довольно мало, сложно достичь, хотя рост всего 160. Очень по мне виден каждый кг, на моих тяжелых косточках 5кг выглядят как все 10. Правда по спорту я ноль, не люблю его, но планирую бассейн. Много хожу по работе.
Рада с вами познакомиться, надеюсь на доброе общение и взаимную поддержку

При весе в 66 кг Вы очень хорошо выглядели.