Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 09:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 392 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 691  След.
  Пред. тема | След. тема 

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро !

У нас сегодня мороз , но солнце , да здравствует аллергия :-) Весна хоть чуток но чувствуется . :-:ok:-:


Жаннет86ru

Объемы ушли ровно на 1 см .. ну логично 1 кг - 1 см :-)

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):


Жаннет86ru

Объемы ушли ровно на 1 см .. ну логично 1 кг - 1 см :-)

1 см это круто!!!!! не так радует 1 кг, как 1 см!!!! :cool_cool: :cool_cool: ориентируйся лучше по объему...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
1 см это круто!!!!! не так радует 1 кг, как 1 см!!!!


ок , будем радоваться :hi_hi_hi:

У тебя вес стоит три дня - это тоже хорошо , я еще в свое время читала что мозг привыкает к новому весу в течении 6-9 месяцев . Тогда потом его легко держать .

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Всем красоткам-доброе -предоброе утро!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:

Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):

У тебя вес стоит три дня - это тоже хорошо , я еще в свое время читала что мозг привыкает к новому весу в течении 6-9 месяцев . Тогда потом его легко держать .

да, Лена, так и есть... но ещё бы не хулиганить вечером... :smu:sche_nie: опять же к/д за неделю тоже своё дело делают... в общем... переживать повода нет.... уйдёт, куда ему деться то...
Любочка и тебе НАИДОБРЕЙШЕГО...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ой.. кто бы мне пожрать сготовил? а?.. я уже была пошла... настроилась морально... потом увидела салат... наложила и опять к компу села... :stool2:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31
С отвесами, с уменьшенными объёмами!!! :butter-fly: :bu_ket: Молодец!!! :co_ol:
Спасибо,Жанночка!Я уже получше,хожу с Лесли-робот на разминке-в наколенниках ноги сильно не сгибаются,поэтому получается ужасно смешно,но я всё равно топаю,без резких выпадов.Силовые упр.-только на пресс и руки.Ну.в общем,постепенно перехожу на более-менее нормальные нагрузки.Организм отвык,матерится мне прямо в ливер.Ну и пусть... :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люба, хорошо конечно... уважаю твоё упорство и оптимизм... но может рано ещё ходить с Лесли?? :-(
а ты пробовала?? попробуй.. тоже хорошо чувтвуется... и ноги там не задействованы...
http://www.youtube.com/watch?v=AAKJYNZeZPw
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
lust

Это очень радует !

У меня коленки тоже шалить начали , может нагрузка большая . Наколенники еще сложно подобрать , то давит , то наоборот не давит , шоб их ...

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
lust

Это очень радует !

У меня коленки тоже шалить начали , может нагрузка большая . Наколенники еще сложно подобрать , то давит , то наоборот не давит , шоб их ...

Спасибо! Да,наколенники-жуть неудобная.У меня ноги похудели,теперь немного болтаются в наколеннике.Я уж утягиваю над коленм и ниже.А в самом раструбе-болтанка.Когда хожу или упражнения делаю,натирает.Приходится ещё бинтом оборачивать.В общем,неудобь,конечно.Но...Это так.всё равно нагружаться по минимуму надо. А ты всё же с велосипедом не перегружай коленочки и связки.Мне вот запретили .И крутить и выворачивать.Только нагрузки в одной плоскости.

Добавлено спустя 47 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Жанночка,спасибо за ссылку,посмотрю обязательно. :lo_ve:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 392 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 691  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AM_Mart, Ashanty, athleticgirl, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kathalotte, kot123, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, Stefanija, TrendictionBot, ushakova8, YandexBot, Зулус, Чуточка13, Эва 63

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB