Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 00:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 392 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 691  След.
  Пред. тема | След. тема 

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро !

У нас сегодня мороз , но солнце , да здравствует аллергия :-) Весна хоть чуток но чувствуется . :-:ok:-:


Жаннет86ru

Объемы ушли ровно на 1 см .. ну логично 1 кг - 1 см :-)

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):


Жаннет86ru

Объемы ушли ровно на 1 см .. ну логично 1 кг - 1 см :-)

1 см это круто!!!!! не так радует 1 кг, как 1 см!!!! :cool_cool: :cool_cool: ориентируйся лучше по объему...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
1 см это круто!!!!! не так радует 1 кг, как 1 см!!!!


ок , будем радоваться :hi_hi_hi:

У тебя вес стоит три дня - это тоже хорошо , я еще в свое время читала что мозг привыкает к новому весу в течении 6-9 месяцев . Тогда потом его легко держать .

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Всем красоткам-доброе -предоброе утро!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:

Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):

У тебя вес стоит три дня - это тоже хорошо , я еще в свое время читала что мозг привыкает к новому весу в течении 6-9 месяцев . Тогда потом его легко держать .

да, Лена, так и есть... но ещё бы не хулиганить вечером... :smu:sche_nie: опять же к/д за неделю тоже своё дело делают... в общем... переживать повода нет.... уйдёт, куда ему деться то...
Любочка и тебе НАИДОБРЕЙШЕГО...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 06:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ой.. кто бы мне пожрать сготовил? а?.. я уже была пошла... настроилась морально... потом увидела салат... наложила и опять к компу села... :stool2:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31
С отвесами, с уменьшенными объёмами!!! :butter-fly: :bu_ket: Молодец!!! :co_ol:
Спасибо,Жанночка!Я уже получше,хожу с Лесли-робот на разминке-в наколенниках ноги сильно не сгибаются,поэтому получается ужасно смешно,но я всё равно топаю,без резких выпадов.Силовые упр.-только на пресс и руки.Ну.в общем,постепенно перехожу на более-менее нормальные нагрузки.Организм отвык,матерится мне прямо в ливер.Ну и пусть... :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люба, хорошо конечно... уважаю твоё упорство и оптимизм... но может рано ещё ходить с Лесли?? :-(
а ты пробовала?? попробуй.. тоже хорошо чувтвуется... и ноги там не задействованы...
http://www.youtube.com/watch?v=AAKJYNZeZPw
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
lust

Это очень радует !

У меня коленки тоже шалить начали , может нагрузка большая . Наколенники еще сложно подобрать , то давит , то наоборот не давит , шоб их ...

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 07:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
lust

Это очень радует !

У меня коленки тоже шалить начали , может нагрузка большая . Наколенники еще сложно подобрать , то давит , то наоборот не давит , шоб их ...

Спасибо! Да,наколенники-жуть неудобная.У меня ноги похудели,теперь немного болтаются в наколеннике.Я уж утягиваю над коленм и ниже.А в самом раструбе-болтанка.Когда хожу или упражнения делаю,натирает.Приходится ещё бинтом оборачивать.В общем,неудобь,конечно.Но...Это так.всё равно нагружаться по минимуму надо. А ты всё же с велосипедом не перегружай коленочки и связки.Мне вот запретили .И крутить и выворачивать.Только нагрузки в одной плоскости.

Добавлено спустя 47 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Жанночка,спасибо за ссылку,посмотрю обязательно. :lo_ve:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 392 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 389, 390, 391, 392, 393, 394, 395 ... 691  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Валерия1989

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB