natali_0909_
Superstar
Oxanka 1
Привет девочки!
Вес 55,7.

Читаю, а такое чувство , что это я написала. Я начинаю дико нервничать , когда чувствую жжение в желудке. Все дела бросаю и сажусь есть.

Всё верно на все 100 % Временами на меня накатывает просто. А порой всё в порядке. На выходных хорошо отдохнула. Встречалась с подругой из института (сейчас она живет в др городе, поэтому видимся редко), муж с сыном ездили к родителям в гости. А мы с подругой по магазинам шлялись. Ела вне дома, это для меня большой стресс был, но и глоток свободы. На след день (несмотря на пиво, десерт с кофе и обед в кафе) никакого привеса, а даже наоборот. Так что пока настроение нормуль
Вышла наконец с больничного на работу. Смогла в зал сходить вчера и сегодня на тренировку. На завтра планирую пробежку, в пт на силовую опять , а вечером в бассейн с ребенком. Всё наладиться , я смогу справиться с расстройством пищевого поведения. (это мой диагноз на данный момент, теперь я понимаю).

Спасибо огромное! Для меня очень важно высказаться. Т.к. никому из окружающих мои проблемы не кажутся значительными, а иногда просто смешными.

это так и есть, очень точно подмечено.

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Еще хочу поднять одну тему. Повторяюсь конечно, но всё же.
У меня на данный момент проблема с менструальным циклом. И во всех источниках ссылаются, что первичная причина сброс веса и недостаточное питание. УЗИ я сделала, проблем нет. Просто менструация не наступает. Доктор подозрительно так на меня посмотрел и спросил : "не теряли в весе в последнее время?". У кого есть опыт в этой области. Поделитесь!

Привет девочки!

flamingo_ros, причин для этого много, и сброс веса лишь одна из них. Но тут должен быть быстрая и большая потеря веса и реальное недоедание, у тебя же так не было. У гениколога была, сдавала анализы?

У меня без особых новостей, вес стоит, спорт есть, гуляю и бегаю по максимуму. После попытки в один день отступить от ПП, получила напоминание от организма, что так делать нельзя и теперь восстанавливаюсь.

Всем приветик!
Вчера не отчиталась, пардонте! Вес, как и полагается в преддверии кд слегка скакнул.
flamingo_ros
У меня наоборот похудев нормализовался цикл, раньше проблемы были. У меня периодами, то все точненько и регулярно, то раз в 3 месяца.

Привет всем!

Да, такого у меня не было. Думаю может всё-таки мало жиров в рационе


Была. Сдала пока только мазок. Назначили полижинакс 12 дней и сделать УЗИ. УЗИ сделала, матка, трубы, яичники всё в порядке и работоспособно. Но менструация не наступает. Сегодня пойду опять на прием на повторный мазок после полижинкса и с результатом УЗИ. Теперь наверно кровь на гормоны назначат.

Вот и у меня последние 29 января были. Это не есть норма.

Вот, кстати, да, из-за этого очень может быть. Не все организмы спокойно воспринимают ограничение жиров.

Добавлено спустя 50 секунд:

Думаю, тут-то и откроется источник проблемы. Обязательно сдай.

Привет, я вот забыла, ты сейчас поддерживаешь 50 кг, или скидываешь немного?

Superstar, Привет. Нет, уже не сбрасываю, поддерживаю. Вес на уровне, без скачков. Если чуток еще сползет, не против, но только, если само.

Всем привет!
Сдала я сегодня на гормоны. Бесплатно не принимают, 3 тыс руб пришлось отдать. Жалко денег
По поводу резкого похудения. Сейчас разложила свой вес по полочкам и думаю, что может в этом и есть причина.
Я когда шла рожать в апреле 2011г. 97 кг была А сейчас я 57. гинеколог сказала, что это могло повлиять, т.к для организма это тоже стресс такой набор веса. На учет я вставала с весом в 70 кг. получается за беременность 27 кг набрала.
Из роддома вышла с весом в 87 кг.
весна 2011 -10 кг и стала 77 кг (менструаций нет, кормила грудью)
Весна 2012 г -10 кг и стала 67 (менструации есть стабильные)
весна 2013 еще -5 кг - 62 кг (начала прием Ярины, цикл стабильный)
весна 2014 еще -8 кг - 54 кг (перестала принимать Ярину в июле, ментсруации прекратились)
осень 2014 +4кг питание без подсчетов, не ограниченное кол-во жиров (после возвращения с отдыха началась менструация, 3 цикла без сбоев)
с января начала приводить себя в форму к лету, подсчет ккал, усиление физнагрузок, жиры в рационе не более 30г и они прекратились
весна 2015 текущий вес 55,7 кг

Ну все же очень большой сброс веса, хоть и не стремительно. Набор-сброс -это конечно стресс для организма, может постепенно сам все подгонит. Золовка 3 года назад сбросила 35 кг и тоже были проблемы с КД, а теперь уже стабилизировалось. Я тоже держала на 30-35, а сейчас подняла жиры до 40-45, так как с жарой кожа стала сохнуть.