lavla
Спасибо за приглашение, я тут просмотрела - вы девченки в основном молодые и ИМТ 20-23...как-то некомфортно мне будет, я думаю Я в группе "Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70" тут и ИМТ примерно такой же, как у меня.

Я тебя и приглашаю, чтобы не одной тут бороться с ИМТ больше 30 )))
А вообще ты права - надо выбирать себе компанию, в которой комфортно будет

Soloya-uwy
у нас на дистанции, по факту, четыре бойца разного возраста и веса))
так что дело не в ИМТ, а в упорстве) отчитываться каждый день и играть по правилам реально трудно, но действенно

Это точно. Есть упорсто - есть результат. Это будет моим девизом н а ближайшее время, а то я чувствую, что начинаю выпускать себя из рук.
Блииииин.... Вспомнила, что за вчера не отчиталась... zinazina, подожди, не торопить меня из клуба исключать...

а я вчера напортачила, но уже покаялась с утреца))

Привес или спорт?

lavla

не, села и честно вбила все съеденное в калоризатор, чтобы знать правду. а так было состояние из серии - да пошло оно все. и написала правду в отчет. были мысли утаить, потому что стыдно, но саму себя не обманешь. а так этот срыв будет только лишь эпизодом в "истории моей борьбы с лишним весом")))

zinazina, Вроде продукты у тебя были все ППшные, разве что кроме колбаски, не съела же ты ее килограмм))) Считай, что это встряска для организма, типа "мы не в режиме голодания"

Девушки, уезжаю на выходные путешествовать в Сибирь. Не теряйте и не ругайтесь за отсутствие отчетов!
Хороших выходных!

Привет, девчонки! Я вот тоже косякнула сегодня немного- ела заготовки для эклеров)))) ну, иногда и расслабиться нужно) послезавтра доче годик- делаю торт дамские пальчики (для него как раз заготовки из заварного теста) и торт три шоколада, только вместо белого шоколада будет слой вишневый, т.е. шоколадный бисквит, слой горького шоко, слой молочного шоко, слой вишня/сливки. Сверху глазурь)))) Враг диеты))) Будет еще шашлычок из курогрудки, пару салатиков)