Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

dudka

мамаПринцессы,умничка!!! выздоравливай скорее, наше солнышко!!!
Как кому праздник аукается??? Мне аж страшно представить чем мне выльются все эти поздравления родственников и застолья :sh_ok:

иришка82

дааа, я на свой страх и риск стала на весы..... девчонки , жуть + 1, 400 :-(

вчера не получилось водичку попить, приехала подруга,( хотя гостей не намечалось), вместо водички пили водочку. :smu:sche_nie:

мамочки, теперь не знаю, с чего сегодняшний день начинать....? читаю сижу про молокочай, может его сегодня попить?

мамаПринцессы

dudka
Спасибо, дорогая! :bu_ket:

иришка82
:-)

теперь разгрузочный день... яблочки или кефирно -гречневый... :weight:

У меня -400гр, я вчера не грешила за столом ::yaz-yk:

MatveYka

Девчонки, бодрого утречка!

мамаПринцессы , умничка, с отвесиком! Так держать! И скорейшего выздоровления! :butter-fly:

dudka, Иришка, ай-яй-яй! :ni_zia:

Теперь штрафные дни :running:

-

Никаких бифштексов, никаких котлет,
И считай, что кексов в этом мире нет.
В день по ложке масла,
Минимум солей,
А вино и мясо, а вино и мясо
Только для гостей.

Зато, здоровые почки, железные нервы,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежечасно, и так ежедневно,
И только вот так без конца.

Ирин, я тебя с новой аватаркой не признала сначала :hi_hi_hi:

иришка82

буду исправляться, девочки :smu:sche_nie:

сделала молокочай, сегодня только на нем... Молодец мамаПринцессы :bu_ket:

. хороший стишок , Светочка, :cool_cool:

только иногда ну ни как не получается, :ny_tik:

ну я думаю, что это не страшно, все скину.dudka, чего там у тебя , признавайся :-)

dudka

иришка82, я сегодня с + 1 кг, сижу весь день на пекинке :ti_pa:

мамаПринцессы, браво!!!!Просто таешь!!!!!! :ku_bok:

мамаПринцессы

dudka

короче, чтобы не растаять- схомячила я тортика кусманчик. Не хотелось, просто настроения небыло, сидела за столом,смотрю, а он такой одинокий на тарелочке лежит :ny_tik:

.... получилось, что встретились два одиночества... Ждите завтра с привесом!

иришка82

доброе утро мои дорогие! :-):

отчитываюсь, как я провела вчерашний день. Целый день просидела на молокочае, заварила 1,5 литра чая, пить как кушать захочется, и параллельно 2,5 литра воды, от туалета далеко не уходить. :unitaz1:

Целый день кушать совсем не хотелось, разве что только вечером, немного подташнивало. :ny_tik:

Что бы все это выдержать, вечером прошла 7,5 км быстрым шагом, пришла домой вспотевшая и без сил. немного гантели потягала, и всееее ни ног ни рук, такое чувство что живот к спине прилип :-)

сегодня отвес - 1,200, чему я несказанно рада.
мамаПринцессы, по моему тебя сглазили :hi_hi_hi:

праздники прошли, девочки беремся за себя. :in_love:

Верочка89

Привет, девчонки!!!! :mi_ga_et:

Давно я тут не была. После НГ вес мертво стал на месте, да я особо не старалась... Постоянные срывы и затяжная депрессия по поводу и без. Так что берусь за себя с новыми силами... Теперь хожу на массаж, и на фитнес. Хочу к свадьбе подруги весить 93 кг. Осталась всего неделька и 2,5 кг. Я обязательно справлюсь!!!!

мамаПринцессы

иришка82
Да не, все нормуль , я без привеса , но и отвеса неть...
Верочка89
Привет-привет! Хватит хандрить, все получится :-):

Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Кто сейчас на конференции