Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 18:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 181  След.

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
optimistka52
С отвесиком :bra_vo:

Добавлено спустя 20 секунд:
Юля С
С Отвесищем :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 10:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти
Настёныш85
Я тоже майонез давным - давно не ем и не хочется совсем ! Это у нас сознание перестроилось на полезную , " правильную" еду и всякие примеси у нас вызывают отторжение ! :-) :ya_hoo_oo: У меня даже сын сметану редко в салате ест , привык со мной правильную еду кушать :-)

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 10:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Шпагетти
Мы тоже дано отказались от майонеза вместе с мужем :cool_cool: И без него даже лучше :a_g_a:
А от салатиков бы я не смогла отказаться :whistle1:

оч хорошо что отказались,у меня муж не может :nel-zya: :nel-zya:
я его очень люблю(ну в смысле майонез :-) _),но блин себя я люблю больше :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
А к салатикам я довольно таки равнодушна,иногда бывает захочется какого нибудь,а так всегда второе жду)))
правда позавчера таааак захотелось греческого салата!!!поела с удовольствием!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 12:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! Поздравляю всех с отвесиками!
А я на весы не встаю пока...страшно...Вот думаю разгрузку себе устроить сначала, а потом на весы :-):
Вчера с мужем устроили себе романтик, цезарь с креветками и рыбка запеченная в фольге с лимоном и укропчиком....ну и без винца не обошлось :smu:sche_nie: Вообще в выходные распустилась, не занималась....Ну ничего, завтра снова в бой!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 13:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Шпагетти писал(а):
оч хорошо что отказались,у меня муж не может :nel-zya: :nel-zya:

А у меня муж и предложил :a_g_a: Я первая отказалась, а потом и он решил вообще от него полностью отказаться :co_ol:

Ваюша писал(а):
Вчера с мужем устроили себе романтик, цезарь с креветками и рыбка запеченная в фольге с лимоном и укропчиком....ну и без винца не обошлось :smu:sche_nie:


Здорово :cool_cool: Тоже хочу салат цезарь :)-(: На 23 сентября его приготовлю, и оторвусь по полной :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 13:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Обед вроде к концу подходит ( у меня во всяком случае ) , а тут про еду разговор :-) А я сегодня вот такой супец съела , а теперь думаю чем бы калорий добрать :hi_hi_hi: Изображение Уж очень низкокалорийный оказался :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
optimistka52
А из чего супчик? :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
optimistka52
А из чего супчик? :-):

А микс получился :-) - цветная капуста, шпинат, 1 картошка - на курином бульоне из филе ( вместе с мяском ) :-) Ну икак обычно в такие супчики в конце , когда уже разбавляла смесь из блендера на плите , добавила немного сливок :-):
Я года 4 назад " подсела" на такие супчики - кремы :-):

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Прикольно :cool_cool: Я тоже иногда овощные супчики-пюре готовлю :-): Но вот сливки что то не добавляла :men:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 14:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Прикольно :cool_cool: Я тоже иногда овощные супчики-пюре готовлю :-): Но вот сливки что то не добавляла :men:

А сливки как раз очень рекомендуют повара - профессионалы - очень смягчает вкус , Попробуй .Я пробовала и без сливок ( когда не было в доме :-): ) мне со сливками больше нравится .В этот раз у меня были домашние сливки ( рыночные , такие что ложка стоит :-) ) , так я одну столовую ложку растворила пока супчик прогревался после блендера :-):

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alla65, aserfdd11, BingBot, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, egorovadk, FeedBurnerBot, GoogleBot, KETI_G, Lenheen, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, soneika, spiry, TrendictionBot, Valentina_Ivanovna, YandexBot, YandexImagesBot, Королева мечей, Натали Ветер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB