Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 13:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 19:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.06.2014
Сообщения: 715
Пол: Женский
В наличии: 70

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, мне тоже прыгать с Джилл тяжело. Сердечко покалывало. Я заменила прыжки бегом на месте, на время. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 08 июл 2014, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
А ты что посоветуешь - попробовать качели или не стоит?

В принципе качели нормальная система питания, если сильно не опускать калорийность..
Поэтому если есть желание попробуй...
А почему у тебя такой отек не смогла понять ???

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся писал(а):
А почему у тебя такой отек не смогла понять ???

Олесь, никак не могу понять что такое. Вот вчера праздновали праздник Петра и Февронии (она наша землячка - ездили на ее родину :hi_hi_hi: ), пила шампанское, спортом не занималась, смотрела всю ночь футбол - встала и -700. То ли жара на меня так действует, я очень много пью воды, то ли еще что - не могу разобраться пока.

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 08:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
nikmurrrka
Какая ты молодец! Мне моя красавица не дает заниматься :-( а ты просто умничка!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 09:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
nikmurrrka
Какая ты молодец! Мне моя красавица не дает заниматься :-( а ты просто умничка!

Так ты при ней занимайся :mi_ga_et: Мой смотрит как я хожу и руками машу и смеется тоже машет рученками :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 10:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2014
Сообщения: 185
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (15)
nikmurrrka писал(а):
Енто еще что за диета такая? Молоко с огурцами?

ента диета называется диетой Протасова :-) я для запуска похудательного процесса решила начать с нее :-): уже плавно перехожу на ПП с подсчетом БЖУ :-):
Прям закодировала свои сообщения :-)

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Моя цель:
100 - достигнуто...
95 - достигнуто...
90 - достигнуто...
85 - достигнуто...
80 - достигнуто...
75 - достигнуто...
70 - достигнуто...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 12:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
nikmurrrka писал(а):
mh33 писал(а):
nikmurrrka
Какая ты молодец! Мне моя красавица не дает заниматься :-( а ты просто умничка!

Так ты при ней занимайся :mi_ga_et: Мой смотрит как я хожу и руками машу и смеется тоже машет рученками :hi_hi_hi:

А моя ко мне ползет, на ноги хватается... эх...

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Олесь, никак не могу понять что такое. Вот вчера праздновали праздник Петра и Февронии (она наша землячка - ездили на ее родину ), пила шампанское, спортом не занималась, смотрела всю ночь футбол - встала и -700. То ли жара на меня так действует, я очень много пью воды, то ли еще что - не могу разобраться пока.

Привет!!!!
Если честно я тоже не смогла разобраться в спонтанных привесах-отвесах, теперь и не пытаюсь, просто поняла, что разумное питание+физ.активность рано или поздно сделают свое дело, а организм он умный, знает, что делает, нам надо его только услышать.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 09 июл 2014, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Олеся писал(а):
Если честно я тоже не смогла разобраться в спонтанных привесах-отвесах, теперь и не пытаюсь, просто поняла, что разумное питание+физ.активность рано или поздно сделают свое дело, а организм он умный, знает, что делает, нам надо его только услышать.

:-): Точно-точно, поэтому продолжаю далее придерживаться своего коридорчика и заниматься с Лесли. На качели решила пока не ходить, вес то не стоит на месте, все-равно потихонечку идет вниз в общей сложности.

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 17:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! :-|-: У меня сегодня праздник! :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor: :ya_hoo_oo: ИМТ теперь мой не сильное ожирение, а ожирение :-) То есть раньше я была сильно жирная а теперь просто жирная ;;-))) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 385, 386, 387, 388, 389, 390, 391 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natal.ka, natashkinz, ORM-IX, ОльгаЕЕЕ, satilana68, selvena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лидия-2025, НатБ, Татьяна Ив., Туся 2025, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB