Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.

Жемчужинка24

mezira писал(а):

Жемчужинка24 писал(а):

неее ххооччееетт(((((( :cry_ing:

Вот вредный-то! :sh_ok:

Жемчужинка, держись, может утешу тем, что пока у меня 12 дней вес стоял, в объемах как-раз за это время ушел сантиметр. Вдруг и у тебя так? А сейчас вес пополз вниз, но объемы пока не меняются. А я никогда раньше не верила во фразу "вес стоит - объемы падают". А может в этом что-то есть...

Спасибочки за утешение))но я вот думаю, у меня первые две недели на МФ как то получалось съедать на калорий на 20-30 меньше в день..хоть там и есть погрешность плюс минус 50ккал, но может именно это и повлияло что вес застыл...

mezira

Жемчужинка24 писал(а):

Ну девченки)))Я смотрю вы достигли больших успехов уже в похудении))))У меня блин везде токо жир свисает((

Так и у меня свисает! До сих пор на животе и на боках, и на ногах такие шикарные ушки внутри, закачаешься! :ps_ih:

Потому и продолжаем. У тебя еще все впереди! На МФ худеется хорошо и время улетает незаметно. Вон у Варды спроси, она чуть ли не 90 весила когда начинала. Все похудеем, если целью зададимся и не свернем с пути!

Жемчужинка24

mezira писал(а):

Жемчужинка24 писал(а):

Ну девченки)))Я смотрю вы достигли больших успехов уже в похудении))))У меня блин везде токо жир свисает((

Так и у меня свисает! До сих пор на животе и на боках, и на ногах такие шикарные ушки внутри, закачаешься! :ps_ih:

Потому и продолжаем. У тебя еще все впереди! На МФ худеется хорошо и время улетает незаметно. Вон у Варды спроси, она чуть ли не 90 весила когда начинала. Все похудеем, если целью зададимся и не свернем с пути!

Твои слова да Богу в уши)))

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.
я когда худела прошлые разы, у меня было много всякого спорта, скипидарные ванны, обертывания. мазюкалась антицеллюлитными кремами, и да я похудела на 18кг...но я могу сказать однозначно жир и целлюлит на ногах остался(((

mezira

Жемчужинка24 писал(а):

Спасибочки за утешение))но я вот думаю, у меня первые две недели на МФ как то получалось съедать на калорий на 20-30 меньше в день..хоть там и есть погрешность плюс минус 50ккал, но может именно это и повлияло что вес застыл...

Не думаю, конечно. Я бы скорей грешила на женский цикл, может водичку потихоньку организм копит к КД или к овуляции, потом как сольет всю лишнюю за ненадобностью - вот тебе и отвес. Но это я по себе сужу, у меня вечно вода гуляет туда-сюда. У тебя может иначе. Все равно калькулятор должен тебя вывести на похудательную калорийность. :nez-nayu:

Жемчужинка24

mezira писал(а):

Жемчужинка24 писал(а):

Спасибочки за утешение))но я вот думаю, у меня первые две недели на МФ как то получалось съедать на калорий на 20-30 меньше в день..хоть там и есть погрешность плюс минус 50ккал, но может именно это и повлияло что вес застыл...

Не думаю, конечно. Я бы скорей грешила на женский цикл, может водичку потихоньку организм копит к КД или к овуляции, потом как сольет всю лишнюю за ненадобностью - вот тебе и отвес. Но это я по себе сужу, у меня вечно вода гуляет туда-сюда. У тебя может иначе. Все равно калькулятор должен тебя вывести на похудательную калорийность. :nez-nayu:

даа..кстати КД то вот на днях должны быть как бы...

mezira

Жемчужинка24 писал(а):

я когда худела прошлые разы, у меня было много всякого спорта, скипидарные ванны, обертывания. мазюкалась антицеллюлитными кремами, и да я похудела на 18кг...но я могу сказать однозначно жир и целлюлит на ногах остался(((

И кремы-обертывания не помогли? :sh_ok:

Стойкий жирок, однако... Похоже, у меня такой же. :ps_ih:

Я правда до обертываний еще не добралась, но честно говоря, не думала, что при весе 52 кг у меня ноги будут по-прежнему такими толстыми. Теперь вообще не знаю, до какого веса худеть буду. :ps_ih:

С осени новый заход, буду добиваться уменьшения объемов. :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Жемчужинка24 писал(а):

даа..кстати КД то вот на днях должны быть как бы...

Скорей всего причина в этом. Понаблюдай, как вес себя будет вести в соответствии с циклом, меньше переживать будешь в дальнейшем. :mi_ga_et:

Жемчужинка24

mezira писал(а):

Жемчужинка24 писал(а):

я когда худела прошлые разы, у меня было много всякого спорта, скипидарные ванны, обертывания. мазюкалась антицеллюлитными кремами, и да я похудела на 18кг...но я могу сказать однозначно жир и целлюлит на ногах остался(((

И кремы-обертывания не помогли? :sh_ok:

Стойкий жирок, однако... Похоже, у меня такой же. :ps_ih:

Я правда до обертываний еще не добралась, но честно говоря, не думала, что при весе 52 кг у меня ноги будут по-прежнему такими толстыми. Теперь вообще не знаю, до какого веса худеть буду. :ps_ih:

С осени новый заход, буду добиваться уменьшения объемов. :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Жемчужинка24 писал(а):

даа..кстати КД то вот на днях должны быть как бы...

Скорей всего причина в этом. Понаблюдай, как вес себя будет вести в соответствии с циклом, меньше переживать будешь в дальнейшем. :mi_ga_et:

Да конечно понаблюдаю....
Дааа жирок то у меня ого-го-го...фиг сплавишь))

warda

всем привет!!!закончилась неделя на 2000ккал. 4 дня выправляла ситуацию с помощью "антизажора".выправила.ровно продержалась.отвесик мог конечно быть и побольше,ну..имеем,что имеем!
сегодня начала неделю на 1900.первый день нормально прошел.

21.мар 67,7 1998
22.мар 67,2 2000
23.мар 67,7 1997
24.мар 67,7 2003 67,3 -0,5
25.мар 67,3 1987
26.мар 67,1 2008
27.мар 67,3 2007

warda

Строинка,привет!!
где ты такие классные авы берешь? завидно! поделишься?

warda

блин!!!ноутбук чистить ,наверное ,надо!!! клавиши "заедать" стали!!!

Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.

Кто сейчас на конференции