Текущее время: 06 авг 2025, 13:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3848, 3849, 3850, 3851, 3852, 3853, 3854 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Aleksandr29 писал(а):
ewa33 писал(а):
По правде говоря, это у Вас очень странная реакция... Чего распинаетесь, если пофиг. Дали совет, другие дали... ksenia1809 сама выберет то, что ей нужно.


Aleksandr29 писал(а):
ewa33 писал(а):
Занимайтесь собой лучше.
Не все хотят весить 50 кг и есть только низкокалорийные продукты, обезжиренные. .


Ну в общем-то форум это то место, где все делятся своим мнением. И почему-то многие услышав не то, что хотели начинают психовать )) Я считаю позицию девушки неправильной, о чём и сказала. А прислушается или нет - мне глубоко пофиг.

Мало кто так хочет. Но чтобы весить 50 кг не обязательно есть есть низкокалорийные продукты. Об этом никто тут не писал. Напротив, я убеждена, что рацион на 1400 ккал при почти центнере веса может только убить нахрен остатки обмена веществ. Я же при весе 50 кг, даже меньше, ем на 1700 ккалорий минимум, при этом не особо ограничиваю себя ни в жирах (60 гр) ни в углеводах (210) и всё это благодаря физнагрузкам, хоть и не особо напряжённым. Я ем то, что мне нравится ))) И я худая.

А можно всю жизнь гонять туда сюда пару кило и гордиться тем, что не растолстела ещё сильнее. А 1,4 кило за 11 дней при стартовом весе в сотню - ваще ниочём. Это вода и какахи. А не жир.

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
Aleksandr29 писал(а):
Только человек не изматывает себя жесткими ограничениями, нервы бережет.


Опять же приведу себя в пример. 10 кг за 5 месяцев, при стартовом небольшом весе.
В абсолютно комфортном режиме. Я не изматывала себя ограничениями и спортом. Ела всё что хотела, но не забывала считать и посещала спортзал.
И да, я тоже ленивая жолпа, мгне сложно себя заставить заниматься спортом. Да и времени пипец как не хватает. Но я прикрываюсь этим, а занимаюсь собой.
А то что вы описали - скорее издевательство над организмом.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Кукла в бантиках писал(а):
В тему то да. Но накачанные ноги первой девушки мне совсем не нравятся. Она больше на мужика похожа.


Согласна, обе картинки крайность. Но луше иметь фигуру как на второй картинке, чем быть горой сала.

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу скинуть немного мотивашек. Нет ничего невозможного :-):
Все люди реальны, каждая есть вконтакте :-):


Вложения:
04.jpg
04.jpg [ 46.82 Кб | Просмотров: 130 ]
03.jpg
03.jpg [ 76.68 Кб | Просмотров: 130 ]
02.jpg
02.jpg [ 53.4 Кб | Просмотров: 130 ]
01.jpg
01.jpg [ 70.94 Кб | Просмотров: 130 ]

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
И еще порция :-):


Вложения:
09.jpg
09.jpg [ 86.68 Кб | Просмотров: 129 ]
08.jpg
08.jpg [ 71.55 Кб | Просмотров: 129 ]
06.jpg
06.jpg [ 48.06 Кб | Просмотров: 129 ]
05.jpg
05.jpg [ 86.56 Кб | Просмотров: 129 ]

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Ну первая "накачанная" девушка тоже не выглядит стройняшкой-фитоняшкой, тут скорее вопрос качества тела. Как уже стописят раз обсуждалось на форуме - можно весить 40 кг и быть жирной. Можно скинуть 5 кг веса но прибавить 3 см в объеме.

Добавлено спустя 59 секунд:
А это я :smu:sche_nie: "До" и "в процессе" 3015230153

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 410
Изображений: 42
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 378

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
смотрю на фотки ДО и После, прям видно, что девчонки не только похудели, но и помолодели!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Anutastar
По-моему всегда так: с лишними килограммами уходит лишний возраст :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 16:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Amazonka.by писал(а):
Anutastar
По-моему всегда так: с лишними килограммами уходит лишний возраст :co_ol:


Это да. Мне почти 29, а пиво в магазине до сих пор только с паспортом продают :-)
Маленькая собачка и в старости щенок :-)

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 17:04 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
N@t@l@ писал(а):
Sevil'
Расскажиье подробнее, если не сложно, о самомассаже. Если честно, раньше даже не слышала, что такое бывает... :smu:sche_nie:



все очень просто. после душа я наносила массажное масло обильно на проблемные зоны. брала массажную банку и водила ею по этим местам, по 2 минуты на зону. от моего масла кожа достаточно быстро нагревается, но не колет нигде, кожа краснеет, потом краснота спадает и через 10 таких сеансов вы увидите, что целлюлита стало меньше. я делала 2 месяца каждый день + пересмотрела питание ( стала считать каллории и снизила потребление жиров). как итог - попа стала меньше и целлюлита стало меньше =)
советую.
если самой сложно - можно мужа попросить, но я приноровилась сама.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 17:06 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Регистрация: 17.09.2014
Сообщения: 146
Пол: Мужской
В наличии: 2,157

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ewa33
Мне Ваш метод приведения себя в порядок больше нравится. Я тоже считаю, что "кушать травку" и лежать на диване/сидеть перед компом с кислой мордой - не вариант. Лучше съесть конфетку, улыбнуться и бегом в зал (это, кстати, еще так расслабляет мозг после трудового дня! Напрочь уходят все проблемы и заботы на эти 2 часа). И я бы посоветовал тоже самое, что советуете Вы.
Но девушка желает пойти другой дорогой. И это её право. Не у всех же задача - похудеть любой ценой до ИМТ20. Ну хочется девушке скинуть только 30 кг, не особо меняя свой образ жизни - ну ради бога. Да, медленней, может и не получится все 30 (не меняя образа жизни). Но это личный выбор каждого. Совет вы дали, равно как и многие другие. Дальше пошла ненужная полемика. Кто то и обидеться может, зачем?
Это обычная нестандартная задача. Лучше и легче вот так, а надо так. Не хотите помочь решить задачу - не решайте.
Вы ж не будете смеяться над инженером, который расчитывает прочность автомобильного диска R19 на 5 спицах и что то плохо получается. Да, взять 9 спиц или R17 проще и надежнее, вот только задача другая.


Последний раз редактировалось Aleksandr29 26 сен 2014, 17:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 17:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2014
Сообщения: 329
Изображений: 18
Откуда: г.Симферополь, АР Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 553

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Sevil'
А где можно купить такую массажную банку? И стоит ли мне с моим весом уже начинать бороться с целлюлитом :hi_hi_hi: или нужно сначала сбросить хоть чуток и потом уже начинать войну? :-)

_________________
Изображение
Изображение

Я учавствую в конкурсе "ФРЕШ СО ЛЬДОМ"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3848, 3849, 3850, 3851, 3852, 3853, 3854 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, aproshkina, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Dimana, Elena G., Gojko Mitic, Google [Bot], u70_, Yandex [Bot], Ленусечка, Ленчик-солнышко, Мартиша Адмс, Наталья 2304, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB