Ну и что такое? Где Все? Ишь,разгулялись,Гулёны.

Всем здравствуйте! С Великим праздником всех! Я тоже хочу примкнуть к вашей компании.Девочки, а кто планирует смотреть по ТВ "взвешенные люди" она стартует с 18 апреля?

Добавлено спустя 8 минут 10 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
MAR72 поделись секретиком как получается держать себя в руках и на ужин съесть только 150г. творога и не впасть в "зажор"?

Христос Воскресе!!!!!

Я с отчетом по марафону, вчера взвесится забыла, так что отчет сегодня 108,6 кг (-3,1кг) . Сама в шоке как так получилось особенно в кд, но вот такой результат. А еще у меня первые -10 кг
зелёная
Всегда рады вновь прибывшим!!!!! Удачи!!!!!
Расскажи о себе.

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
унесённая ветром
-40 кг Я просто стоя аплодирую Продолжай в том же духе!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Я планирую смотреть!!!! Хотя бы в повторе точно. Аналог смотрела по украинскому тв, отличное шоу

а по какому каналу взвешенные будут?

СТС

Творог я люблю, ем его без сахара. А насчет срывов так они у меня часто бывают. Вот сегодня думала на кефире продержаться, ан нет доела за досей пол кусочка кулича утром, потом у родителей окрошку на квасе схомячила ,печеньк-минутка штук 5, 6 схавала, но потом поругала себя и после 15.00 только 2 штуки грейпфрукта. А еще я делаю так, если вечером хочу есть - иду спать Передачу смотреть планирую по возможности. Думаю ее смотреть и крутить педали, а то простаивает тренажер.....сегодня вот 45 минут открутила , 19 км.

я с Вами))))) Уже худела 8 лет назад на 35 кг. Но быстро . Через 5 лет вес вернулся. Сейчас 121-6. неделю назад был 127-6. Пробую минус 60 и считать калории. Хожу в бассейн. Есть велотренажер. Самое главное - не сдаваться))))

Кто как Пасху отмечал в плане питания?
Я вела себя прилично, ела конечно и пасочку, и яичко, и мяско священное. Потом пришла сестра с детками мы пожарили мясо, у меня шашлык был куриный замоченный в кефире , и овощи огурцы, помидоры, зелень, пила воду и чай с крапивы. Так что все вроде прошло более менее нормально. Равнодушно я отнеслась к паскам съела 2 кусочка. Копченостей вредностей тоже просто попробовала по кусочку по колечку, яйцо я съела 1 целое а второе белок. Так что хвалю себя!!!!!

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Блин я тебе завидую по хорошему. Для меня творог насилие над собой, могу только сладкий, но мне нельзя сладкое.