Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Garde

oookkk78, Paggy поздравляю с отвесами)

я тоже каждое утро взвешиваюсь, раз в неделю не могу - одни нервы))

Реналя

Paggy
Тоже взвешиваюсь каждый день, но мне это помогает держать себя в форме !!! :a_g_a:

Ловкая Морковка

и я каждый день взвешиваюсь. Как только забиваю - начинаю набирать вес. А так держит в тонусе. Отвес - стимул придерживаться диеты. Привес - удваивает силу воли, беру себя в руки :-):

oookkk78

Paggy
я думаю 99% женщин на весы прыгает.
А 1% не прыгающих просто ещё не обзавелись весами)))
у меня весы стоят на видном месте, нет ни одного гостя, который не встанет на весы))))
Забавно так, встанет гость на весы, а мимо зеркала проходя, живот сильнее втягивает)))

Amazonka.by

Я взвешиваюсь через день, хотя тренер просит взвешиваться каждый день.
Вообще лень прыгать на весы :-):

Я больше фотки люблю и сантиметр.

Paggy

Значит я не одна маньячу по весам :ps_ih:

Я раньше раз в неделю взвешивалась, видела конкретный такой результат (минус кило, допустим) и радовалась. А сейчас как-то незаметно для себя стала взвешиваться каждый день и эти граммовые колебания расстраивают.

Ловкая Морковка писал(а):

Привес - удваивает силу воли, беру себя в руки :-):

А у меня появляется желание сорваться и нажраться "раз вес и так в привесе, то хуже уже некуда"

Paggy

Ну что ж... У меня по весу сегодня то же самое - застревание на 88,1. Замерила объемы: за месяц минус 1см с груди, минус 2см с бедер и минус 4см с талии, с живота пара см, наверно, ушло, не замеряла его тогда. В весе за этот период 1,900.
На выходные любимый муж заказал наделать "много вкусных оладушек и еще чего-нибудь вкусненького". Постараюсь максимально снизить калорийность оладушек и вкусненького, но как постараться не нажраться всего этого :du_ma_et:

Морошка

Paggy писал(а):

но как постараться не нажраться всего этого

съешь немножко с утра, ничего страшного не будет :-ok-:

ИринаДонцова

Paggy
Для меня взвешивание - это каждодневный ритуал.. Какое счастье когда на них каждый день отвес :-):

, а если +, то об этом тоже надо знать обязательно и пересматривать свой рацион :-):

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Или я просто маньячка :ps_ih:

ТолстаяРыся

Привес за ночь полкило. По замерам за неделю - грудь +1, бедро вверху аж +3 откуда-то... ну что такое( одно расстройство...

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции