Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 17:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3815, 3816, 3817, 3818, 3819, 3820, 3821 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 07:07 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2014
Сообщения: 46
Изображений: 0
Откуда: Кузбасс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 350

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Спасибо за поддержку!

_________________
Поставила цель - добейся, и точка!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21374
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 995

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
И отличных выходных!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 11:11 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 04.07.2014
Сообщения: 504
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет и отличных выходных. А главное без зажёров :-):
Вот только в Москве День города. А у нас День Бородино. И Погода отличная. Муж шашлыка просит... вот даже не знаю, что и делать....Как говориться, шашлык без гулянки деньги на ветер :-) :al_kana_ft:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 11:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Спасибки!!! Всем правильных выходных!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 13:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Похудела на полкило. За неделю. Полкило блин)) Я так год худеть буду. Пересчитала свой коридор на новый вес - ну, стало на 50 ккал меньше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Девочки всем хорошего настроения!
ТолстаяРыся
привет! :pri_vet:-:
Цитата:
Я так год худеть буду.

а набирала сколько?обычно сколько времени наедаешь ,столько и сбрасывать будешь :nez-nayu: организм же штука сложная больше,чем надо не отдаст,да и не накопит за один день переедания например! :a_g_a:везде нужна система.если набираешь то стабильно,не сразу...по немногу- по немногу!точно также и скидываешь понемногу!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 23:36 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Lucia писал(а):
Garde
В самую первую очередь уходит вода иж межклеточного пространства и какашки. Чуть позже уходит вода из мышц (они сдуваются, но волокна остаются на месте), потом сжигается жир (жир - это наш запас, организм заточен его жечь в случае внепланового голода), а уже потом, на всяких болезненных этапах, начинается переработка мышц и внутренних органов - организм жрет сам себя.
Что часто понимают под "сжиганием" мышц? Это то самое избавление от лишней жидкости и запасов гликогена. Это такое "надувательство", которое сдувается довольно быстро.
Обращали ли вы внимание, что происходит с человеком, который некогда активно тренировался, потом бросил, а потом снова начал? Его мышцы надуваются на глазах за 2-3-5 тренировок. Думаете это мышцы растут так быстро? А фиг вам. Просто привычно заполняются гликогеновые депо. А смотртится это очень впечатляюще.


спасибо за ответ, уловила мысль)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2014, 23:50 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
а набирала сколько?обычно сколько времени наедаешь ,столько и сбрасывать будешь :nez-nayu: организм же штука сложная больше,чем надо не отдаст,да и не накопит за один день переедания например! :a_g_a:везде нужна система.если набираешь то стабильно,не сразу...по немногу- по немногу!точно также и скидываешь понемногу!


можно ли надеяться, что, если всё лишнее набрала во время беременности и оно никуда не делось во время гв (итого ~1,5-2 года), то за примерно такое же время "праведной жизни" и скинешь ?)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 сен 2014, 13:30 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2014
Сообщения: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Пропила 8 дней витамины Компливит Сияние и стала употреблять льняное масло (в капсулах, правда, живьем даже с лимонным соком тошно), а то я покрылась загадочными синяками и кожа стала шелушиться. Эти проблемы решились - синяки пропадают, новых не появляется, кожа больше не шелушится. Но, судя по всему, я унаследовала от мамы и бабушки аллергию на витамины группы В, так что поливитамины придется бросить, потому что там везде В в немерянных количествах. Если знаете какие-нибудь без B, то посоветуйте, пожалуйста. А так планирую собирать сама - например, Аскорутин и Аевит. Но тут тоже сомнения, а можно ли вместе? И вообще, что нужнее при дефиците калорий? Может, остановиться на чем-то одном, не гнаться за всем сразу?

_________________
Изображение

Первая цель:
Изображение

Вторая цель:
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3815, 3816, 3817, 3818, 3819, 3820, 3821 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, Kainan, Lerocka, MetaExternalAgentBot, prater, schagulina, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, МимоКрокодила, Натали MIR1981, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB