МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!

fatini

КатеринаVL
:ba-by:

Умничка, девочка! :cool_cool:

РАДА

КатеринаVL писал(а):

уже 1 малоежка

какое слово СИМПАТИШНОЕ... :-)

yshechka

КатеринаVL
вы 1200ккал накушиваете? это и есть малоежки)

fatini

yshechka писал(а):

КатеринаVL
вы 1200ккал накушиваете? это и есть малоежки)

Это было давно и не правда!

yshechka

fatini писал(а):

yshechka писал(а):

КатеринаVL
вы 1200ккал накушиваете? это и есть малоежки)

Это было давно и не правда!

я прочитала последние 3страницы в дневничке Катюши, переживает, что перебрала до 1300ккал. да и любому ясно, что выходить рано или поздно придется

fatini

РАДА писал(а):

КатеринаVL писал(а):

уже 1 малоежка

какое слово СИМПАТИШНОЕ... :-)

Ага, на морожко похоже. :-)

КатеринаVL

yshechka
а вы мне предлагаете с 700 сразу на 2700??? :sh_ok:

я прочитала имеющуюся здесь информацию. ПРОАНАЛИЗИРОВАЛА ее,выслушала советы и знаю,что после низких калорий повышать нужно медленно!!!именно так я и делаю,потому что отношусь к здоровью серьезно...и низкаколрийное это то,что НИЖЕ 1200,я уже переступила этот порог :-):

а переживаю именно потому,что делаю все согласно плану,раз эта неделя у меня 1200 я должна ее соблюдать,так как 1300 будет следующая...скачков допускать не хочу,придет время-будет и 2000.
а в вашем дневничке вообще шикарно - - сегодня 200 ккал,а завтра захочу торта наемся (дословно не помню,но смысл приблизительный) так вот бедный,бедный мой организм.
а так как организм это система,то я и стараюсь соблюдать повышение системно.чтобы не навредить и не давать ему ложных сигналов,чтобы он привык к нормальтному питанию :-):

для справки 15 ноября я ела 700 ккал..непрошло и месяца, я на медицински одобренной калорийности и вес мой не повысился,а наоборот. Это свидетельство того,что я все делаю правильно,ибо организм не обманешь :-):

если я что-то не то о разгоне калрийности сказала,можете закидать меня камнями :-)

знающих людей тут много,причем их знаниям можно доверять

fatini

КатеринаVL
:cool_cool:

КатеринаVL

fatini
наверняка мы сейчас услышим очередную порцию "конструктивной" критики :-):

madonna

КатеринаVL писал(а):

наверняка мы сейчас услышим очередную порцию "конструктивной" критики :-):

А вы не ведитесь на нее. Ей это только и нужно. Таких нужно просто игнорировать. Читайте пост про троллей. Я неопытный интернетчик, поэтому не сразу поняла, кто здесь завелся. Знала бы, сразу применила бы нужное средство.

МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!

Кто сейчас на конференции