Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Amazonka.by

Мурча писал(а):

Lucia писал(а):

Мурча
они очень легкие. Ты пока их 100 граммов съешь, замучаешься :-)

Еще, кстати, всюду разрекламированные ягоды годжи богаты витамином С :-)

а говорят,что как обычный изюм)кто нибудь пробовал?)

На изюм совершенно не похожи. Вкус специфический и мне совсем не понравился. :-):

RinkinsChe

Amazonka.by
а эффект от них есть?))

Lucia

Мурча
Я пробовала. Ем периодически в качестве погрызушек:)))) вкус мне нравится. Похудению не помогают и помогать не могут. Похожи на изюм примерно как ананас на грушу:)))

Amazonka.by

RinkinsChe
Я их покупала, потому что прочитала что они вкусные, потом уже узнала, что их едят для похудения. Я их выкинула, т.к. есть не смогла. Противные, откровенно говоря :-):

.
Возможно некоторым покажется что эффект есть, т.к. эти ягоды моментом впитывают воду и с трудом отдают ее обратно. Но это обманный эффект :nez-nayu:

.
Нет ничего лучше ПП+тренажерки :-):

RinkinsChe

Lucia
зато как разрекламированы!!!
Послушала твоего совета по поводу Зузки!!! это капец! меня на 7 минут хватило ))) ии это были видео для начинающих. Жесть!!! но мне понравилось! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Amazonka.by писал(а):

RinkinsChe

Нет ничего лучше ПП+тренажерки :-):

полностью с тобой согласна!! :-:ok:-:

ewa33

RinkinsChe писал(а):

Lucia
зато как разрекламированы!!!
Послушала твоего совета по поводу Зузки!!! это капец! меня на 7 минут хватило ))) ии это были видео для начинающих. Жесть!!! но мне понравилось! :cool_cool:

Да, Зузка крута. Мне после больше чем полугода в спортзале занятий и то не сахаром показалась. :kli_ny:

Как утренняя зарядка - офигительно. И быстро и эффективно!

RinkinsChe

ewa33
я 7 лет из тренажерки не вылазила до беременности и мне это показалось трешем!!!но очень круто!

ewa33

RinkinsChe писал(а):

ewa33
я 7 лет из тренажерки не вылазила до беременности и мне это показалось трешем!!!но очень круто!

да, и самое главное мышцы нагружаются как-то по особенному - эта боль не мешает на следующий день заниматься на те же группы мышц. После тренажёрки боль другая.

Lucia

Amazonka.by
В смысле впитывают воду? Как это связано с эффектом похудения?

Avdotya

Amazonka.by писал(а):

RinkinsChe

Возможно некоторым покажется что эффект есть, т.к. эти ягоды моментом впитывают воду и с трудом отдают ее обратно. Но это обманный эффект :nez-nayu:

.
Нет ничего лучше ПП+тренажерки :-):

Воду не впитывают, а вот кишечник чистят изумительно)))) А вообще, ягоды Годжи действительно богаты витаминами, жители Китая их добавляют в каждое свое блюдо и делают компот. Так же, в передаче у Малышевой рассказывали, что они способствуют очистки печени.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции