Oxanka 1
ну ты была аппетитной мягкой невысокой женщинкой. и не была безобразно жирной,
а я например была. и с моим гренадерским ростом (ок, не очень-то и высокий рост, но в купе с весом габариты были... махать колотить какие ) и да, меня за это недолюбливали, я была людям неприятна. по крайней мере менее приятна, чем сейчас. это так то же самое могу сказать об одной своей знакомой, которая сбросила 25 кг. характер у нее такой, что ее терпеть с прежним весом не мог никто, за глаза называли подсвинком и т.д. (но она и весила сотню , так что обзывательства были не такие уж и необоснованные). когда она похудела, не могу сказать, что весь мир стал у ее ног, но отношения с людьми у нее реально наладились. отчасти из-за того, что ее комплексы перестали вырываться наружу хабалистым поведением, отчасти из-за того, что она стала приятнее людям. мне в том числе по меньшей мере начала вызывать уважение ее сила воли
есть и еще одна знакомая, ростом с меня, весом (ориентируясь по себе), думаю где-то 110-120. никого она не рожала, просто тихо жиреет год от года и ничего с этим не делает. ее не любят. чем дальше, тем больше (хотя в далекие годы веса в 80-85 кг она была если не душой компании, то у нее было много подруг и она была всем приятна). за глаза ее фигуры много обсужается и обсирается, вызывает недоумение, то что она сама с этим ничего не делает.
и на самом деле, думаю, и за моей спиной много грязи на меня пролилось, и таки да, часть этой грязи я вполне заслуживала

юля-стройнюля
жму руку
Впервые вижу, чтобы люди вслух говорили об этой очевидной истине

ТолстаяРыся
речь не только о шефе.
речь обо всем белом свете.
толстяков не любят
и все это брехня, что толстые люди - добряки.
сейчас толстый = больной / безвольный / неудачник / без мозгов, раз разожрался. в лучшем случае их жалеют. но в большинстве...нет, они просто неприятны.
как разведенки. или матери-одиночки. едва ли кто станет вдаваться, почему так вышло. но первая мысль - неудачница: не удержала / выбрала какого-то козла.
как бедняки = бездельники /глупцы / неудачники
социум - такой социум

Oxanka 1
Девочки спасибо за поддержку.
Я на таком узком коридоре еще только 1 кг. Потом перехожу из разряда ожирение в разряд выше нормы и перехожу на 1500 до нормального веса.
А шефу даже спасибо за его прямолинейность. Он стал последней каплей, которая заставила меня перейти к активным действиям. И до сих пор является для меня отличной мотивацией.

Не просто доброе!А добрейшее утро пятницы

Всем доброго дня!
А у меня сегодня мышцы болят после Джилл, Amazonka.by была права насчет второго дня. Вчера решила не отступать и позаниматься.
Если осилю сегодня Джилл, то продолжу отзанимаюсь, если совсем тяжко будет - отдохну до завтра.
Вчера по питанию был небольшой недобор. Но сегодня я все-равно без отвесов, возможно ли что это мышцы после тренировки отекли и поэтому отвеса нет?

Paggy
Во-первых, дело в том, что у тебя сейчас слишком жесткий дефицит, организм на нагрузки реагирует стремление задержать вес (а вдруг завтра еда кончится, сейчас уже мало). Обычно такая реакция начинается недели через две на маленьких калориях, но возможны варианты (я здорова как коняшка и на 1000 равномерно худела как-то месяц, ничего мне за это не было). Во-вторых, да, мышцы задержали воду от нагрузки. В-третьих ты могла вчера скушать что-то водонабирательное (соленое, некоторые виды сахарозаменителей, быстрые углеводы). В-четвертых, ты могла недопить воды и на этом фоне получить небольшой отек. В-пятых, ты могла (по сотне причин) по утру кишечник опорожнить не полностью. В-шестых, ты могла спать при более холодной температуре, чем вчера и пота твое тело выделило меньше, чем накануне.
Вес имеет смысл контролировать в периоде хотя бы трех дней, а в одном дне слишком много случайных причин.

У меня слишком низкий калораж?

привет девочки, можно к вам в темку? я тоже худею на подсчете, а больше никак, ненавижу слово - диета. На сайте с февраля 20013 года, до 1 сентября , того же года похудела от 110 до 63, так до 60 и не добила, подсчет прекратила, и началось, и вот результат + 13 кг (где были мои мозги???) сейчас попытка номер 2, надеюсь, будет успешной.
Вам хорошего настроения и хороших отвесов!

ВОТ ВОТ, ПРЯМО ПРО МЕНЯ, Я И САМА СЕБЕ БЫЛА ПРОТИВНА,