Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Мурча

Про разговаривающую пироженку сильно :cool_cool:

Lucia
Ну если Вы сами печете и из своего масла,а в покупных сплошные трасжиры.Вкусные,заразы!Вот:

Цитата:

Как правило, высокое содержание трансжиров можно обнаружить в следующих продуктах:

- кондитерские изделия (пирожные, торты, вафли, печенье, крекеры, пончики, конфеты)

- чипсы, попкорн

- замороженные мясные и прочие полуфабрикаты в панировке (котлеты, рыбные палочки)

- майонезы, кетчупы, соусы

- продукция фаст-фуда (картофель фри, беляши, чебуреки и т.п.)

- рафинированное растительное масло

- спреды, мягкие масла, миксы сливочных и растительных масел

- сухие концентраты (супы, десерты, соусы, кремы)

- фабричная выпечка, сдоба

- сыры без холестерина, в которых животный жир заменен гидрогенизированным

Read more: http://vsem-nadoem.ru/zdorovoe-pitanie/ ... z3BTN4AIBD

Оксана 38 регион

Девочки, я понимаю, что маленько не в тему, НО, Вы тут все такие специалисты! Подскажите, как рассчитать каллораж при миостимуляции в салоне. Считать ее за физтренировку (мышцы все-таки сокращаются) или нет (я же лежу себе и не напрягаюсь. Спасибо заранее!!!

Amazonka.by

Оксана 38 регион писал(а):

Девочки, я понимаю, что маленько не в тему, НО, Вы тут все такие специалисты! Подскажите, как рассчитать каллораж при миостимуляции в салоне. Считать ее за физтренировку (мышцы все-таки сокращаются) или нет (я же лежу себе и не напрягаюсь. Спасибо заранее!!!

Я вообще без понятия :-):

Оксана 38 регион

Amazonka.by
Все-равно спасибо! Вот и я сижу и думаю...
Не могу сообразить.

ewa33

Оксана 38 регион, я б не считала. Это скорее оздоровительная процедура, чем физнагрузка.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Иначе и массаж и всякие банные процедуры можно тоже в разряд физ. нагрузок... :sh_ok:

Оксана 38 регион

Прочитала сейчас в интернете, что при миостимуляции сжигается около 2000 килокалорий за 30 минут сеанса. Что-то из области фантастики...

Lucia

Оксана 38 регион
Ну это из серии "на заборе тоже написано"

Оксана 38 регион

Lucia
Это точно! :-):

ewa33

Девочки, знающие и терпеливые, загляните сюда: viewtopic.php?f=49&t=9305
:dra_chun:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Оксана 38 регион писал(а):

Прочитала сейчас в интернете, что при миостимуляции сжигается около 2000 килокалорий за 30 минут сеанса. Что-то из области фантастики...

Одна дама знакомая делала эту процедуру. Вот ни на сантиметр она не похудела, ни на грамм. Говорит только, что немного улучшилось самочувствие, но потраченных денег ей реально жалко.

Kalinka-Kalinka

Всем привет!
Девчата, для тех, кто в танке, тобишь для меня)) Как посчитать калорийность бульона? Может, уже где-то обсуждалось?

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции