Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 18:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3886 ]  На страницу Пред.  1 ... 373, 374, 375, 376, 377, 378, 379 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 12:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 343
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 651

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Я решила, что вторую неделю Магги добью, а потом подсчет кк. А то скоро кукарекать буду, уж очень много яиц.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Юсик
я с понедельника на подсчет кк тоже ухожу... а то вес стоит а хочится отвесиков...хоть маленьких но все же..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 15:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Ни чего себе сегодня здесь движуха! Я 2 дня жрала, теперь скидываю обратно на окрошке. Решила проверить читинг, наслушалась блин. А тормозов нет, за 2 дня +2 кг. Кошмар.
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 15:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
ТАК окрошка это хорошо... но +2 кг увы плохо.. давай мать вливайся снова в ритмы...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 15:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Танюшка не переживай! Попробовала что-то новое,теперь зато знаешь-что это не твоё! Боремся дальше не смотря ни на что! :mi_ga_et:
Изображение

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 20:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.01.2013
Сообщения: 1292
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,134

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Юсик
Я тоже переживала из-за яиц, думала наседкой скоро буду. На подсчет самое то, так что поддерживаем тебя однозначно.

БУРКОВА
Танюша, что за дела +2 :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: , так нельзя бери себя в руки. ЗАвтра на овощи сырые налегай, и улетят твои 2 кило как не было. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 22:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Так завтра их уже не будет. И зажоров не будет. Сегодня себя скалкой раскатывала. И вот что нашла
Здравствуй, я Светлана. После родов я набрала вес, и у меня появился живот. Никакая диета, ни физкультура мне не помогали. И вот однажды раскатывая тесто, я раскатала его так тонко, что подумала: «А почему бы не попробовать на своем животике?» Я взяла скалку и начала раскатывать мягкими движениями сверху вниз до красноты по талии, по животу. И так каждый день в течение месяца. Прошло время, и вот я решила одеть свои старые любимые штаны, которые раньше у меня еле застегивались на животик. А сейчас они мне велики. Вот такая у нас чудо скалка!




Однако, Геннадий Петрович, как Вам кажется, для такого упражнения, действительно ли оно может помочь? И нет ли противопоказаний? Деревянная скалка…

ГМ: Я думаю, что для этого раскатывания живота особых противопоказаний не будет. Но я все-таки считаю, что это очень хорошее дополнению и к питанию правильному, и к движению, …плюс еще раскатывание.

Интересно, а давайте мы обратимся к специалистам, которые присутствуют у нас в зале. Я хочу представить сейчас врача-хирурга, который у нас есть – это Александр Александрович Гуляев. Скажите, пожалуйста, вот такое вот упражнение на Ваш взгляд? - такое упражнение имеет место быть, потому что в принципе она выполняет лимфодренажный массаж. Оно совершенно не травмотично, и цель его заключается в том, чтобы, …ну, во-первых, улучшается микроциркуляция, усиливается приток крови, усиливается обмен веществ в области живота. И второе – это то, что выгоняется жидкость, т.е. уменьшается объем самих клеток. То есть это нормальная физиотерапевтическая процедура.


ГМ: То есть за счет того, что клетки были тучными, а потом стали нормальными.

- жировая клетка – она как губка способна вбирать в себя воду и увеличиваться в объеме.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 06:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 343
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 651

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет! За окном весна, а у меня ангина, ничего не радует, да и отвесик всего 200г, но ничего медленно но верно идем (точнее ползем) к заветной циферке

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 07:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Юсик писал(а):
Всем привет! За окном весна, а у меня ангина, ничего не радует, да и отвесик всего 200г, но ничего медленно но верно идем (точнее ползем) к заветной циферке

Привет, медленно ,но верно! У меня тоже отвес в 1 кг. Довольнаяяяяяяяяяя!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: у кого вес от 130 и выше все сюда!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 09:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2011
Сообщения: 343
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 651

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
БУРКОВА
Поздравляю!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Это, что окрошка так действует?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3886 ]  На страницу Пред.  1 ... 373, 374, 375, 376, 377, 378, 379 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @k_tani, Alevtina_2025, AmazonBot, анирис, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, Lipa, nikola001, NinaD, Olga-Volga, Оларт, Prema, rakas, SentiBot, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Валерьевна52, Морковкин, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB