Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.

mezira

Namesis писал(а):

а я люблю блинчики, которые тоненькие-при тоненькие, а сверху СГУЩЕНКУ!!!

Ооо, дааа.... это вещь! :smu:sche_nie:

Я могу целую гору таких слопать, со сгущенкой! И вообще любую выпечку в любых количествах. Вот так и набрала вес в свое время наверное...

Namesis

mezira писал(а):

Ооо, дааа.... это вещь! :smu:sche_nie:

Я могу целую гору таких слопать, со сгущенкой! И вообще любую выпечку в любых количествах. Вот так и набрала вес в свое время наверное...

вот и я тоже... из-за большой любви к много поесть прибавила десяток кг.

warda

Namesis

mezira

Привет девочки! У нас солнышко светит, прямо весна! :ya_hoo_oo:

Namesis

У нас тоже :ta_n_cor:

warda

всем привет!блины сделали свое "дело".+300гр. сегодня...калории не перебрала..
может,конечно в рецептуре что-то упустила..но все равно,не ожидала сегодня такого привеса!!! :-)

Строинка

warda, уйдут эти 300 г, не переживай, может даже и на ТВН не повлияют

mezira

Привет, девочки!

Warda, а ты разве не по пятницам отчитываешься? Или я пропустила? Как ТВН-то твой?

warda

Типичный вес предпоследней недели (с28.02 по06.03)-67,3 кг
Типичный вес последней недели (с 07.03 по 13.03)-67,5 кг
Недельное изменение веса+200 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2012 ккал(план 2015ккал.)
Средняя калорийность последней недели 2348ккал(план 2200ккал)
Рекомендуемая калорийность новой недели (с 14.03 по20.03)-2148 ккал

Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.

Кто сейчас на конференции