Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 апр 2026, 15:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3740, 3741, 3742, 3743, 3744, 3745, 3746 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
oookkk78
сырого/сухого

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2014
Сообщения: 203
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 80

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (15)
Amazonka.by, а точно? например из стакана гречневой крупы, 210гр, можно сварить не менее 600г каши.
и есть это целый день. потому что калорий на 200г счетчик калорий пишет 264кал и 50гр углей.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
oookkk78
В стакане гречки в 210гр (сухой) 132гр углеводов. Зальете вы ее 300гр воды, или литром воды, итого все равно будет в готовом продукте 123гр углеводов.

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22086
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 967

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
oookkk78 писал(а):
Amazonka.by, а точно? например из стакана гречневой крупы, 210гр, можно сварить не менее 600г каши.
и есть это целый день. потому что калорий на 200г счетчик калорий пишет 264кал и 50гр углей.


У меня на пакете с гречкой написано: 100 гр - 335 кк, белок - 12,6, жиры - 3,3, углеводы - 63.2. Вы уверены, что правильно подсчитали, или у вас другая гречка?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2014
Сообщения: 203
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 80

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (15)
Amazonka.by, это понятно. Лишь бы не получилось, что я слопаю (допустим))) полкило гречневой каши, а мне можно полстакана.

Oxanka 1, я здесь на сайте в калоризаторе забила гречку. Там написано гречневая каша. Каша, это готовый продукт, поэтому и возникли вопросы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
oookkk78
Вот поэтому берете свой пакет с гречкой, вносите сюда свои данные сухого продукта и при подсчете выбирайте свою гречку, а не ту, что есть на сайте :-):

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22086
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 967

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
oookkk78, лучше пересчитать самой на всякий случай, хотя я обычно пользуюсь расчетом для гречневой крупы (ядрицы), погрешность с написанным на моем пакете невелика.

Amazonka.by, ой, чего-то я за тобой повторяюсь, как эхо.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 21:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2014
Сообщения: 203
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 80

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (15)
Значит в калоризаторе забит готовый продукт. Понятно. Буду считать в сухом виде.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 23:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2014
Сообщения: 203
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 80

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (15)
Составила себе меню на завтра. Уложилась и по белкам и калориям, углей и жиров недобор. Ура)) А то совсем грустно было)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 18 авг 2014, 23:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22086
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 967

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
oookkk78 писал(а):
Составила себе меню на завтра. Уложилась и по белкам и калориям, углей и жиров недобор. Ура)) А то совсем грустно было)

Да уж, действительно, смотрится веселее.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3740, 3741, 3742, 3743, 3744, 3745, 3746 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, akvageona, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Светок79, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, orhi, Sergey_F, Skorpion__1337, Sugrobic, terrie77, ThinkBot, TrendictionBot, uran_1111, YandexBot, YandexImagesBot, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB