Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 18:23

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 38 из 40
  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Галина-5
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 12:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Посмотрела весь 1 выпуск *Семейного размера *.
Начала читать книгу *КАК ПОХУДЕТЬ?СТРАТЕГИЯ ПОБЕДЫ НАД ВЕСОМ.*
Очень все нравится,на многое прям глаза открыл.Если бы я про него знала в *начале своего пути*,обязательно бы попробовала его методику..Хотя и сейчас взяла много полезного для себя.
Девочки,что то не могу найти другие его книги (бесплатно). Если есть у кого ссылки,дайте ,пожалуйста :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
poVESa
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 17:58 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2011
Сообщения: 49
Пол: Женский
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот, Вы меня расстроили, Галина:( Я думала, ссылки больше никому не нужны и уничтожила их - помню, что книга "Победа над весом" в бесплатном варианте висела на сайте аюрведы :-): А что именно полезного Вы для себя почерпнули из "творчества" доктора???
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
opercc2
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 12:31 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 31.01.2012
Сообщения: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 53

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки кто худеет поделитесь результатами))))

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Галина-5
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
poVESa писал(а):
Ну вот, Вы меня расстроили, Галина:( Я думала, ссылки больше никому не нужны и уничтожила их - помню, что книга "Победа над весом" в бесплатном варианте висела на сайте аюрведы :-): А что именно полезного Вы для себя почерпнули из "творчества" доктора???

Про то что подчерпнула есть в моем дневничке...И в 1 посте можно посмотреть на какой страничке описаны его передачи и про что там :a_g_a: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
panda36
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 07:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, поздравляю вас всех с 8 Марта!!!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
хохлома
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 08:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 299

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
а я вот начала читать его книгу и ... бросила. Уж очень нудно написано. Так и хотелось перелистнуть, а это не в моих правилах! Лежит пока - дожидается. Попробую посмотреть видео. Может тогда интерес к книге вернется?!? :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
хохлома
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 08:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 299

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ни скачать без регистрации, ни посмотреть он-лайном...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Stalь
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 17:46 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 378
Пол: Не определён
В наличии: 22

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
С 8 марта!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
opercc2
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 21:04 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 31.01.2012
Сообщения: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 53

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот очень хорошо похудела на Ковалькове... но так сложилось что набрала опять я лишнее.. и ни как не могу собраться... день , два и срыв... Я с завтрашнего дня беру себя в руки и начинаю все сначала... Присоединяйтесь... это очень дисциплинирует и мотивирует)))))

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ДенисКа
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 07:16 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
opercc2 писал(а):
Я вот очень хорошо похудела на Ковалькове... но так сложилось что набрала опять я лишнее.. и ни как не могу собраться... день , два и срыв... Я с завтрашнего дня беру себя в руки и начинаю все сначала... Присоединяйтесь... это очень дисциплинирует и мотивирует)))))

Попробуйте калораж поднять, чтобы срывов не было, худеть будете медленнее зато гораздо дольше потому что правильное питание войдёт в привычку и не будет вас тяготить.

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 38 из 40
  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, destroy611, elena.volo, FeedBurnerBot, geperborey86, GoogleBot, Helen F, ingrida345, KETI_G, Mary23, MetaExternalAgentBot, Оларт, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, ТатьянаКА, Яна WELL

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB